Un nuovo studio non trova alcun collegamento tra depressione e pillola, ma non siamo convinti

Come donne, abbiamo tutti una decisione da prendere quando si tratta di controllo delle nascite. Ci sono varie opzioni, dalla pillola orale all'impianto, i preservativi alle iniezioni, ma l'unica preoccupazione che so che i miei amici e io abbiamo sempre in mente quando si sceglie la contraccezione è come influenzerà la nostra salute mentale.

Ma ora c'è un nuovo studio per metterci "a nostro agio". I ricercatori presso l'Ohio State University Wexner Medical Center sostengono che non ci sono prove a supporto di un legame tra il controllo delle nascite ormonale e la depressione. Brett Worly, MD, l'autore principale dello studio, afferma che "la depressione è una preoccupazione per molte donne quando iniziano la contraccezione ormonale, in particolare quando usano tipi specifici con progesterone, ma sulla base dei nostri risultati, questo effetto collaterale non dovrebbe preoccupare la maggior parte delle donne e dovrebbero sentirsi a proprio agio nel sapere che stanno facendo una scelta sicura ".

L'indagine ha esaminato migliaia di studi sugli effetti mentali dei contraccettivi, tra cui la pillola, l'impianto e l'iniezione. Hanno esaminato gli studi che esaminano gli effetti del controllo delle nascite ormonale sugli adolescenti, le donne con una storia di depressione e le donne dopo il parto e hanno concluso che non ci sono prove sufficienti per dimostrare un legame tra controllo delle nascite e depressione.

Ma nel 2016 i ricercatori dell'Università di Copenaghen hanno studiato le cartelle cliniche di oltre un milione di donne danesi di età compresa tra i 15 ei 34 anni. Hanno scoperto che quelli sulla pillola combinata (che combina versioni artificiali degli ormoni estrogeni e progesterone) erano del 23% in più probabile che venga prescritto un antidepressivo rispetto a quelli non contraccettivi ormonali. Hanno anche scoperto che quelli con la sola pillola progestinica avevano il 34% in più di probabilità di essere prescritti antidepressivi.

Quindi, qualcosa su questa nuova ricerca non mi ha dato peso.

Sono stato in una relazione da cinque anni e mezzo, e durante questo periodo sono stato solo sotto la pillola per gli ultimi tre mesi (solo perché la mia pelle sta avendo un brutto problema e il mio medico l'ha consigliato). Perché non ho scelto un approccio più "responsabile" alla contraccezione? Bene, per la mia salute mentale.

Ero su Microgynon tra i 16 ei 19 anni e mi sentivo bene. Tutto era peachy, e non ho avuto alcun effetto collaterale. Passa al 2009 e ho cambiato le pillole. Microgynon aveva iniziato a farmi scoppiare (o almeno così pensavo), quindi il mio medico mi suggerì di provare Yasmin.

Yasmin e io non andammo d'accordo, e trascorsi l'anno successivo con un'ansia grave per un minuto e rabbia il giorno dopo, incapace di capire cosa stesse accadendo alla mia mente o al mio corpo. Non mi ero mai sentito così impacciato e non avevo idea di come la pillola avesse un ruolo importante in questo. Non è stato fino a quando ho smesso di prendere tutto insieme che mi sentivo come me di nuovo. Più chiaro, più luminoso e senza sbalzi d'umore estremi. Non avevo ancora toccato la contraccezione ormonale, fino a circa tre mesi fa, quando ho iniziato a prendere una pillola combinata per la mia pelle.

Sono durato circa tre settimane prima che la mia mente fosse di nuovo tutta la bottega. Ma ancora, mi è stato detto da Worly che non è stato in grado di trovare un collegamento tra questa pillola e la depressione? Vale anche la pena notare che, mentre questo nuovo studio esamina il legame tra controllo delle nascite ormonale solo progestinico, Worly ha precedentemente esaminato il legame tra la pillola e la depressione combinata e afferma di non aver trovato alcun legame.

La mia collega, Maria, mi ha detto che quando prendeva la mini pillola, o Cerazette (una pillola da progestinico), era sempre nervosa, piangeva senza motivo e sentiva che stava impazzendo. Quando alla fine decise di smettere, si sentì più chiara da giorni. Essendo una persona naturalmente ansiosa, pensava solo che fosse chi era, ma ora è sulla bobina non-ormonale, non si è mai sentita più felice.

Un altro mio amico che ha appena iniziato a prendere la mini pillola ha iniziato a notare un pattern nei suoi sbalzi d'umore negli stessi due giorni del suo ciclo in un mese. In quei due giorni, si sente più emotiva e ansiosa. Il legame tra il suo ciclo e i suoi stati d'animo è chiaramente ormonale, soprattutto perché normalmente non è lei a sperimentare sbalzi d'umore o tendenze ansiose.

Mentre lo studio di Worly esamina più da vicino il collegamento diretto (o la sua mancanza) e potrebbe mettere le donne a proprio agio, mi chiedo ancora perché così tante donne sperimentino sbalzi d'umore quando assumono contraccettivi ormonali. Secondo un'indagine su oltre 1000 donne condotte da The Debrief, la maggior parte degli utenti "che hanno riferito effetti collaterali di salute mentale al proprio medico non si sentono presi sul serio". Questo è ciò che mi preoccupa. Anche se non esiste un "collegamento diretto" tra la pillola e la depressione, viviamo in una società in cui ci viene detto da una giovane età allarmante di prendere il controllo delle nascite ormonale per controllare i nostri corpi, la nostra pelle e prevenire le gravidanze indesiderate.

Ma cosa succede se quella convinzione che il nostro corpo è una forza esigenze controllare è ciò che sta perpetuando le nostre ansie?

Se si fa una scroll attraverso il sito web di NHS, elenca "sbalzi d'umore" come effetto collaterale sia della pillola combinata che della pillola del progestinico, ma da nessuna parte si parla di depressione. Ci sentiamo come se non fossimo normali quando sperimentiamo periodi di ansia o sbalzi d'umore e ci viene detto che non c'è alcun legame tra la depressione e la pillola. Questi sbalzi d'umore sono ancora validi e avere una "associazione minima" tra controllo delle nascite e depressione da progestinico è ancora un'associazione inspiegabile che deve essere esaminata a lungo.

Sembra che sia davvero importante per le donne lavorare con i loro medici, poiché siamo tutti diversi e possiamo sperimentare effetti collaterali diversi. Quindi se qualcosa non ti sembra giusto quando sei al controllo delle nascite, parla e parla con il tuo medico.