Blog be healthy 2019

Salute

Le lattine di alluminio del coke dietetico sono sicure?

Le persone in tutto il mondo hanno consumato innumerevoli bevande dalla comoda lattina di alluminio, ma di tanto in tanto vengono sollevate preoccupazioni in merito alla sicurezza dei contenitori utilizzati per Diet Coke e altre bevande analcoliche. Anni fa, c'era preoccupazione per l'alluminio stesso.

Bump bianco all'interno dell'occhio

Un numero di tipi di protuberanze può svilupparsi all'interno dell'occhio. Più spesso che no, i dossi sono benigni e non causa di allarme. I dossi più comuni sono i porcili, ma queste ghiandole dell'olio infiammate sono di colore rosso e abbastanza tenero al tatto. Una protuberanza bianca, d'altra parte, è in genere un'indicazione di una ghiandola bloccata o di una lesione cistica.

Modi per frullare le voglie di zucchero

Il termine "desiderio di zucchero" si riferisce al desiderio intenso di cibi dolci, come cioccolato, gelato o biscotti. Numerosi fattori possono contribuire alle voglie di zucchero, comprese le carenze nutrizionali, determinati alimenti e fattori emotivi. Sebbene l'assunzione moderata di zuccheri aggiunti, come lo zucchero di canna, lo zucchero di canna o lo sciroppo di mais, sia generalmente innocua, il consumo di quantità eccessive può portare ad aumento di peso, carie e carenza di nutrienti.

Bevande e cibo

Può Ginger aiutarti a perdere peso?

Potrebbe esserti familiare con lo zenzero come ingrediente principale nella torta di zucca o biscotti allo zenzero, ma ha anche una lunga storia di utilizzo nell'antica medicina cinese e ayurvedica come trattamento per alleviare l'artrite, i sintomi del raffreddore e la nausea. Il modo in cui lo zenzero influisce sulla digestione lo rende anche un possibile aiuto per la perdita di peso che può sopprimere la fame e moderare i livelli di zucchero nel sangue.

Vita

Estratto di semi di uva e perdita di peso

L'uva è stata usata nella medicina popolare europea per secoli per trattare un'ampia varietà di problemi di salute. La ricerca moderna sta scoprendo che l'uva e gli estratti di semi d'uva contengono potenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono migliorare la salute generale e anche rivelarsi uno strumento efficace nel combattere l'obesità e assistere nella perdita di peso.

Quali sono i pericoli della cottura nelle padelle in ghisa?

Pentole in ghisa "liscivia" il ferro cibo, in quantità abbastanza significative che anni fa i vasi in ghisa erano una fonte importante di ferro per la dieta. Mentre questo può servire come un vantaggio nutrizionale per alcuni, in particolare le donne in pre-menopausa che secondo DrWeil. com può già avere abbastanza ferro nella loro dieta, ci sono alcuni pericoli associati alla ghisa nel cibo.

Controllo del peso

Elenco degli alimenti contenenti sostanze fitochimiche

I fitochimici sono composti vegetali in grado di svolgere attività biologica o biochimica all'interno del corpo quando vengono consumati. Le sostanze fitochimiche non sono ampiamente conosciute come i macronutrienti, come proteine ​​e carboidrati, o micronutrienti, come vitamine e minerali. Tuttavia, possono contribuire allo stesso modo alla salute umana ottimale di questi altri nutrienti vitali.

Articoli

Dieta per 3 giorni Facelift

La dieta Facelift di 3 giorni è una versione modificata della dieta creata dal Dr. Nicholas Perricone e presentata nel suo primo libro," The Cura delle rughe. "Perricone è un dermatologo che ha scritto numerosi libri e ha una linea di prodotti per la cura della pelle.Tutti i piani dietetici di Perricone sono basati su alimenti che combattono l'infiammazione.

Dieta Detox per 21 giorni

Diventando rapidamente una pratica più abituale dai membri della tua palestra locale agli attori di Hollywood per Oprah Winfrey, i piani di dieta detox sono progettati per purificare il corpo di tossine mentre ti aiuta a lanciare un programma di perdita di peso. Il marketing spinge pillole, bevande e polveri, affermando che sono la chiave per liberare il corpo dalle tossine.

Corso di fitness e alimentazione online

È Possibile completare corsi di fitness e nutrizione online. Questi corsi possono migliorare il controllo del processo di apprendimento e consentono di completare il lavoro e gli esami al proprio ritmo. I corsi online ti consentono di completare gli studi mantenendo il tuo lavoro. I corsi di fitness e nutrizione possono avere elementi interattivi che consentono di connettersi direttamente con istruttori e altri studenti.