Come questo prodotto per il corpo mi ha aiutato a calmare me (e la mia ansia)
Come redattori di bellezza, veniamo bombardati da una tonnellata di nuovi prodotti ogni giorno (lo sappiamo, vita dura). Rivisto è una serie in cui riportiamo alcuni dei migliori prodotti che abbiamo provato. Che si tratti di un rossetto della farmacia durato tutto il giorno o di una crema per le mani che ci ha salvato quest'inverno, in questa colonna troverai tutti i nostri preferiti. Godere!
Siamo tutti occupati, giusto? Ci svegliamo prima del sole per iniziare i nostri giorni e non lasciare l'ufficio fino a quando non sarà buio per ore. È facile per quel tipo di stile di vita lasciarci irrequieti e sconvolti, almeno, è per me.
In quanto tale, sono costantemente alla ricerca di modi naturali per alleviare l'ansia e guadagnare terreno. Plant Apothecary (un marchio di skincare naturale a base di Brooklyn fondato dalla coppia marito e moglie Holly McWhorter e Bjarke Ballisager) ha inviato una mail annunciando il suo ultimo prodotto Ground Control Organic Body Oil ($ 38) poche settimane fa, e ha davvero parlato con me. Ottieni questo: è un olio per il corpo organico formulato con rosmarino e bergamotto per aiutare ad affinare e calmare la tua mente allo stesso tempo.
Ho applicato la miscela setosa: ha una base di olio di semi di girasole e di semi di albicocca, quindi è idratante ma piuttosto leggero e mi ha massaggiato la pelle. Aveva un odore incredibile, come lavanda saporita, agrumi e albicocca. Mi sentivo calmo e calmo quasi all'istante. Il fatto è che questi ingredienti sono provati per alleviare lo stress e l'ansia. "L'esposizione all'olio essenziale per un'ora è risultata un metodo efficace di rilassamento, come indicato dalle diminuzioni della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna", afferma Kai-Jen Chuang, Ph.D. Infatti, uno degli usi primari dell'olio essenziale di rosmarino è quello di ridurre la tensione nervosa e l'affaticamento, e uno studio trovato quando i pazienti in terapia intensiva hanno annusato lavanda, camomilla e neroli, i loro livelli di ansia sono diminuiti significativamente.
Quindi, grazie a questo piccolo olio a portata di mano e ai suoi ingredienti sapientemente miscelati, mi sento già meglio. Per un veloce aggiornamento su tutto l'olio essenziale, sbircia la nostra guida per principianti.
Quali sono i tuoi prodotti calmanti preferiti? Fateci sapere nei commenti qui sotto.
