Il tuo piano 'Staying In Is the New Going Out'

Oh, inverno. Sei un tipo difficile, vero? Ci sono le risoluzioni che ci hai impegnato, poi la mancanza di denaro (lo shopping per il regalo di Natale ci sta aiutando a spenderlo), e il clima freddo e cupo, che rende tutti in letargo. Quindi, perché no? Possiamo avere un applauso collettivo di "duvet day!" seguito da una pompa a pugno? Questo fine settimana, rendi il nuovo uscito.

Abbiamo chiamato il team di Pfeffer Sal, una delle cliniche di bellezza più cool di Londra (onestamente, basta controllare il loro sito web), per condividere le loro ricette per la pelle fai-da-te in modo da poter completare un trattamento viso e corpo a casa questo fine settimana.

"È facile dimenticare che la pelle è l'organo più grande del corpo ed è responsabile per l'eliminazione, l'escrezione, il controllo della temperatura e l'assorbimento tra le altre cose, quindi è importante nutrirlo e mantenerlo in salute", dice Tarryn Warren, lead therapist presso clinica.

Tutti gli ingredienti sono cose che troverai nella tua cucina (o una breve passeggiata al Tesco locale dovrebbe farlo) in modo da non rompere la banca, cruciale in questo momento del mese. Continua a scorrere le tue ricette per la pelle a casa, inclusa la scelta dei migliori acquisti a prezzi accessibili per aiutarti a rilassarti a casa.

Usa l'olio di cocco sui tamponi di cotone idrofilo per pulire la pelle, rimuovendo delicatamente ed efficacemente il trucco degli occhi e la sporcizia.

L'olio di cocco dovrebbe essere sempre biologico e crudo. Questo prodotto fa miracoli nella cura della pelle e può essere utilizzato in molti modi.

Usa il toner dell'aceto di sidro di mele, di nuovo su dei tamponi di cotone idrofilo. L'aceto di sidro di mele contiene acido malico che aiuta ad esfoliare la pelle e rimuove i batteri che causano il breakout.

Per fare il tuo toner, mescolare l'acqua filtrata con aceto di sidro di mele biologico crudo ad un rapporto 50:50. La pelle sensibile deve mescolare 3/4 di acqua e 1/4 di aceto di mele.

Acquistare sempre aceto di sidro di mele contenente la madre non pastorizzata. Dovresti vedere questo scritto sulla bottiglia. Raccomandiamo l'aceto di sidro di mele biologico Higher Nature (£ 8).

Se vuoi fare un piccolo extra esfoliante, per favore vai facile. Molte persone esagerano e causano più danni che benefici.

Ecco una delle nostre ricette preferite per uno scrub al cioccolato a casa.

Ingredienti:

2 cucchiai di fondi di caffè, finemente macinati (in alternativa, usare lo zucchero)

2 cucchiai di cacao o cacao

1 cucchiaio di olio di cocco

1 cucchiaio di miele

Applicare su tutta la pelle e quindi concentrarsi sulle aree problematiche, utilizzare leggeri movimenti circolari sulla pelle con le dita. Questo è anche un grande per il corpo, quindi basta moltiplicare la ricetta per tre.

Il nostro preferito a Pfeffer Sal è il nostro Dentro e fuori frullato, che aiuta a rinforzare la pelle con sostanze nutritive e antiossidanti vitali.

Ingredienti:

1 banana

1 tazza di bacche

1 cucchiaio di miele

1 cucchiaino di curcuma

3 cucchiai di cacao

1 cucchiaio di miele

2 tazze di spinaci

1/2 pinta di acqua / kefir

Frullare tutti gli ingredienti ad eccezione della curcuma. Una volta che ha una buona consistenza, soffoca il tuo viso con la miscela. Massaggiare e lasciare in posa per 20 minuti.

Con la miscela rimanente, aggiungi la curcuma, frulla di nuovo e poi gusta il mix nutriente del frullato. Vuoi lasciare la maschera per 20 minuti.

Dopo aver lavato la maschera, massaggiare alcune gocce di olio di mandorle, cocco o canapa sulla pelle e fare leggeri movimenti di toccatura e articolazione.

Eliminare ogni eccesso e lasciare la pelle durante la notte.

Questo è semplice! Taglia a metà un mirtillo e massaggia delicatamente il succo sotto gli occhi. Puoi mettere delle fette di cetriolo sulle palpebre dopo aver applicato la maschera.

Il tuo corpo idratante dovrebbe essere il più pulito e puro possibile perché lo usi ovunque. L'olio di cocco è un ottimo idratante per il corpo. Puoi anche aggiungere alcune gocce dei tuoi oli essenziali preferiti e aggiungere profumo.

Questa è la ricetta perfetta per chiunque sia interessato alla pigmentazione o all'invecchiamento della pelle sulle mani.

Ingredienti:

1 cucchiaino di succo di limone

1 cucchiaio di olio di cocco

Mescolare e applicare sul dorso delle mani per alleggerire la pigmentazione e ammorbidire la pelle. Idealmente cerca di farlo almeno una volta alla settimana.

Continua a scorrere per scegliere i prodotti che ti aiuteranno a rilassarti e ricaricare questo fine settimana.