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Alimenti contenenti sucralosio

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Anonim

Il sucralosio, comunemente venduto con il marchio Splenda, è un'alternativa priva di calorie e carboidrati allo zucchero da tavola. Il sucralosio è 600 volte più dolce dello zucchero, ma poiché non ha alcun effetto sui livelli di zucchero nel sangue, è utile come sostituto dello zucchero per le persone che hanno il diabete o stanno cercando di gestire il loro peso. È aggiunto a una varietà di cibi e bevande confezionati.

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Bevande dietetiche

Bevande dietetiche, tè freddo aromatizzato, acqua frizzante, acqua alla frutta e cioccolata calda sono esempi di bevande che possono contenere sucralosio. L'uso di Splenda riduce la quantità di calorie, zuccheri e carboidrati contenuti in queste bevande rispetto a quelli con zucchero normale. Una lattina da 12 once di soda normale contiene circa 150 calorie e 40 grammi di zucchero, mentre una bevanda dietetica a base di Splenda non contiene calorie o zucchero.

Proteine ​​in polvere e sostituzioni di pasti

Gli integratori proteici come frullati e frullati pronti da bere, miscele in polvere e barrette sostitutive dei pasti sono spesso realizzati con sucralosio. Anche le barrette sostitutive snack e carboidrati a basso contenuto di carboidrati, i mix di bevande e le bevande utilizzano Splenda poiché non contiene carboidrati. Lo zucchero da tavola normale contiene 4 grammi di carboidrati per cucchiaino.

Condimenti zuccherati

I condimenti etichettati "a basso contenuto calorico" o "senza zucchero" contengono spesso sucralosio aggiunto per fornire una fonte di dolcezza invece di zucchero. Prodotti come le sciroppi d'acero, i condimenti per l'insalata, le salse per il barbecue, gli sciroppi al caffè aromatizzati, gli spalmabili di frutta e le marmellate sono esempi di condimenti che contengono comunemente sucralosio.

Prodotti lattiero-caseari

I dessert surgelati, inclusi gelati a basso contenuto di carboidrati e senza zuccheri e yogurt congelati, sandwich al gelato e barrette di novità utilizzano spesso il sucralosio come dolcificante. L'additivo può essere trovato in prodotti caseari refrigerati come zabaione senza grassi, bevande frullate leggere e yogurt aromatizzati per ridurre la quantità di zucchero e calorie contenute in questi prodotti.

Gomme da masticare e caramelle

Le caramelle e le gomme da masticare usano Splenda per fornire un'alternativa senza zucchero e ipocalorica alla varietà normale. Dolci come jelly bean, caramelle dure, mentine per l'alito e strisce, cioccolatini e caramelle spray possono contenere sucralosio. Le gomme da masticare in entrambe le varietà a base di menta e frutta possono includere il sucralosio come dolcificante.