Gli effetti collaterali del supplemento diindolylmethane

Il tuo corpo produce diindolylmethane, o DIM, da sostanze presenti naturalmente nelle verdure crocifere. Ma questo non significa che DIM sia sempre al sicuro in forma supplementare. Sebbene non sia associato a gravi effetti collaterali, interagisce con gli ormoni e colpisce i geni coinvolti nel cancro. I risultati possono essere buoni o cattivi, a seconda della quantità di ormoni e DIM nel corpo, riporta uno studio nel numero di luglio 2014 di "BMC Cancer. “

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Diindolylmethane Definition

Gli acidi nel tuo stomaco trasformano l'indolo-3-carbinolo, un fitochimico in verdure crocifere come broccoli e cavoli, in DIM. Una volta assorbito nel sistema, DIM è un principio attivo che influenza l'attività degli estrogeni e, in alcuni casi, regola l'attività dei geni. In questo ruolo, può aiutare a prevenire o rallentare la crescita di alcuni tipi di tumori ormono-sensibili, compresi i tumori della mammella, del collo dell'utero, dell'utero e della prostata, secondo i riferimenti citati dal NYU Langone Medical Center.

Effetti collaterali generali

DIM è considerato non tossico, ma sono necessarie ulteriori ricerche per determinarne completamente la sicurezza. Quando 353 donne a rischio di sviluppare il cancro cervicale hanno assunto integratori DIM, quasi il 70% ha sperimentato un qualche tipo di effetto collaterale non grave, secondo uno studio pubblicato sul "British Journal of Cancer" nel novembre 2011. L'effetto collaterale più comune è stato l'oscuramento del urine. Circa un quarto delle donne ha avuto un aumento della frequenza intestinale, mentre il 18% ha avuto mal di testa o gas. Effetti indesiderati meno comuni inclusi nausea, diarrea, vomito e rash cutaneo. Quasi il 13% delle donne ha riferito di cambiamenti nel loro ciclo mestruale quando hanno assunto il DIM.

Interazioni con gli ormoni

L'interazione tra DIM ed estrogeni è complessa. A volte può bloccare l'effetto degli estrogeni, mentre può aumentare l'attività estrogenica in altre circostanze. Può anche avere un impatto anti-testosterone. La linea di fondo è che il DIM può causare disturbi ormonali, riferisce il NYU Langone Medical Center. Il DIM può portare a effetti positivi o negativi su vari tipi di tumori ormono-sensibili. Ad esempio, il DIM ha un effetto anti-estrogenico, che può ridurre il rischio di sviluppare il cancro alla tiroide, secondo uno studio su "Tiroide" nel marzo 2011. Ma i ricercatori sono stati sorpresi di scoprire che il DIM stimolava la crescita di alcune cellule del cancro al seno, secondo il loro rapporto su "BMC Cancer" nel luglio 2014.

Raccomandazioni e avvertenze

Non sono stati stabiliti dosaggi supplementari sicuri; in effetti, dosaggi di DIM possono essere difficili da determinare. Lo studio su "BMC Cancer" ha riportato che diverse concentrazioni di DIM possono portare a diversi esiti biologici.Fino a quando non si saprà di più sulla sicurezza del diindolilmetano, i bambini e le donne in gravidanza o in allattamento non dovrebbero assumere integratori DIM. Se ha una malattia al fegato o ai reni, o è a rischio più elevato per cancri sensibili agli estrogeni o condizioni relative agli ormoni, consulti il ​​medico prima di prendere il DIM. DIM può interagire con i farmaci, quindi evitare integratori se si assumono farmaci con prescrizione medica.