6 integratori naturali che ci danno energia istantanea
Tra la navigazione di orari caotici e il trovare il tempo per adattarsi a pasti nutrienti, a volte sembra che non ci siano abbastanza ore in un giorno per conquistare tutto ciò che serve per essere fatto. Quando raggiungiamo il punto in cui abbiamo bisogno di un vero toccasana, stiamo cercando di rinunciare al caffè e raggiungere invece integratori naturali. Ci aiutano a mantenere le adeguate quantità di vitamine, minerali e altri nutrienti necessari che potrebbero mancare nella nostra dieta, e sono pieni di ingredienti che avvantaggiano la nostra salute e il benessere generale.
(Bonus: nessun arresto caffeina.) Continua a scorrere per vedere le nostre scelte.
Il Team Byrdie lo ha soprannominato una polvere miracolosa, principalmente per il fatto che uno scoop sciolto nel tè o nell'acqua calda ci fa immediatamente sentire una magia vigile, concentrata e felice.
La redattrice del benessere Victoria Hoff giura su questa polvere aromatizzata, che usa ogni pomeriggio per dare un calcio di energia. "Ha proteine e tutti questi elementi nutritivi, e quando lo mescolo con latte di mandorla freddo, ha il sapore del cioccolato al latte e menta", dice. "Non penso di aver avuto un crollo pomeridiano da quando ho iniziato a prenderlo!"
Realizzata con frutta, verdura e spezie fermentate, questa polvere ricca di proteine e superfood sa di cioccolato, ma alimenta il tuo corpo e avvia il tuo metabolismo. Mescola nel tuo frullato del mattino per ottenere energia per tutto il giorno.
Ottenere la tua porzione giornaliera di verdure è facile (e delizioso) grazie a queste compresse verdi gassate. Prendi uno in un bicchiere d'acqua e bevi! Se vuoi saperne di più, dai un'occhiata al retroscena ispiratore e alla nostra recensione completa.
Goji, reishi, longan e altri adattogeni che potenziano l'energia si fondono insieme in questa polvere di bellezza dalla mente spiritosa. Amiamo semplicemente che ci aiuta a sentirci equilibrati e svegli.
Creato con la creatina, un acido organico che dà carburante alle tue cellule e vitamina B12, questo integratore liquido piacevolmente rosa ti aiuterà a sentirti sovraccarico quando ne hai più bisogno. Inoltre, è infuso con acido ialuronico vegano per dare una spinta alla tua pelle.
Qual è il tuo modo preferito per sentirsi eccitato?
