Quanto spesso dovrei lavarmi i capelli? Un esperto rovescia la risposta definitiva
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Ultimamente ci sono state molte discussioni su quanto spesso dovresti fare la doccia (ea quale temperatura), e ora stiamo concentrando l'attenzione sul tema dei tuoi capelli. Quante volte lo shampoo attualmente utilizzato per i tuoi capelli dipende probabilmente dal tipo di capelli e dallo stile di vita (ad esempio, quanto spesso ti alleni); ma sai quanto spesso tu dovrebbero lavati i capelli? Si scopre che c'è una risposta giusta e sbagliata, e la frequenza con cui si esegue lo shampoo può influire notevolmente sulla qualità e sulla salute dei capelli.
Quindi, per rispondere alla tua domanda "Quanto spesso dovrei lavarmi i capelli?" abbiamo contattato Justin Anderson, direttore creativo di dpHue e stylist di stilisti e parrucchieri presso il Chris McMillan Salon (dove star come Jennifer Aniston ed Emma Roberts sono clienti abituali). Continua a leggere per la risposta definitiva.
Quanto spesso ti lavi i capelli?
Se sei uno shampoo quotidiano, sei pronto per un controllo di realtà. Anderson classifica i capelli "in eccesso" come lavati ogni giorno o più. "Sentiamo il dibattito su quanto spesso dovresti lavarti i capelli tutto il tempo", dice. "In poche parole, lavarsi i capelli è come lavare i tuoi bei vestiti, più spesso lo fai, più perderà forma e consistenza: lavarsi i capelli, che significa ogni giorno o più, asciugherà i capelli, non solo perché stai spogliando i capelli dei suoi oli naturali, ma anche perché probabilmente finirai anche a usare il calore sui capelli più spesso (come l'asciugatura, il raddrizzamento e il curling ", dice.
Allora, qual è la frequenza magica? Anderson dice che la quantità ideale per lavare i capelli è 2-3 volte a settimana. Se ti alleni regolarmente o hai voglia di "aver bisogno" di lavarti i capelli ogni giorno, potresti pensare che sembra impossibile. Ma c'è una soluzione semplice per ottenere capelli puliti senza spogliarli. Continua a scorrere per saperne di più e per trovare il modo migliore per lavarti i capelli.
Buone pratiche di lavaggio
"Se i tuoi capelli sono stati colorati o trattati chimicamente, evita gli shampoo con solfati e parabeni", consiglia. "Raccomando prodotti delicati, privi di ingredienti duri."
Inoltre, come con la pelle, l'acqua calda è un capello n. "Evita l'acqua calda se tingi i capelli", dice Anderson. "Apre la cuticola e può togliere il colore, consiglio di lavare e sciacquare i capelli in acqua tiepida e tiepida".
E infine, Anderson dice di calmare il condizionatore. "La maggior parte delle persone non si rende conto che mentre lo shampoo va sul cuoio capelluto, il condizionatore dovrebbe essere applicato sulle estremità centrali, mentre lo shampoo pulisce il cuoio capelluto, mentre il balsamo sul cuoio capelluto può rendere i capelli meno voluminosi."
Continua a scorrere per i nostri shampoo preferiti per ogni tipo di capello.
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Questa storia è stata originariamente pubblicata il 9 febbraio 2015 ed è stata aggiornata.
