Potete usare l'aceto di sidro di mele per curare l'acne? Investigiamo

Trattare l'acne è difficile, poiché la pelle specifica di ognuno è diversa. Inoltre, ci sono tanti fattori nell'ambiente di gioco, nello stile di vita, negli ormoni e simili. Quindi non troverai mai un trattamento per i breakout che è adatto a tutti, ma questo non significa che non puoi sperimentare per trovare ciò che funziona per te.

Nel corso degli anni, abbiamo fatto passi da gigante nel rendere le nostre routine di bellezza più pulite, optando per soluzioni naturali rispetto ai prodotti chimici. Mentre non possiamo fare a meno dei nostri esfolianti chimici e principi attivi, c'è qualcosa da dire per mantenere le cose semplici. Inserisci l'aceto di sidro di mele per l'acne. È un mito, o funziona davvero per cancellare la pelle? Abbiamo fatto delle ricerche per scoprirlo. Sotto, trova esattamente ciò che fa e come funziona.

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Riequilibra il tuo pH

"È il miglior astringente in natura perché aiuta a bilanciare il pH della pelle, rendendoti meno grassa e meno secca", afferma S.W. Fondatrice di basi Adina Grigore. Lei avverte che l'aceto di mele è forte (e pungente), quindi dovresti sempre diluirlo prima dell'uso. "Raccomando di usare una miscela di una parte di aceto in quattro parti di acqua, applicare sul viso con cotone o uno spritz, senza bisogno di lavarlo", dice.

È anche un modo naturale per curare l'acne corporea

Lamees Hamdan, fondatore e CEO di Shiffa, dice che se preferisci mantenere la tua cura della pelle il più pulita possibile, "puoi provare a creare il tuo [prodotto anti-acne corpo] usando l'aceto di sidro di mele." Basta aggiungere 10 gocce di olio essenziale di tea tree all'aceto di mele (e all'amamelide se ce l'hai). Applicalo sulle aree impure su una pelle pulita per l'effetto migliore.

Puoi usarlo come trattamento spot

Uno dei nostri lettori più attivi ha scritto un consiglio su questo. "Mettilo su un Q-tip, lascia che il Q-tip scorra sott'acqua per diluire e poi applicalo alla tua acne", suggerisce Alex No. Infatti, Sejal Shah, MD, un dermatologo certificato di bordo a New York, ha detto La salute delle donne che l'acido acetico nell'aceto di mele ha proprietà sia antibatteriche che cheratolitiche. "In altre parole," dice, "ha il potenziale per aiutare a zappare i dossi dalla fonte".

Ma può essere irritante

Il risuonante asporto di tutto questo è che puoi ottenere risultati reali e utili usando l'aceto di sidro di mele, ma devi stare attento. Se non lo si diluisce, può irritare la pelle e persino causare ustioni chimiche, secondo Shah.

Non ci sono molte prove supportate dalla scienza

Questo non significa che non funzionerà, ma non ci sono stati studi specifici per trovare l'effetto dell'aceto di sidro di mele sull'acne in particolare. Tuttavia, è noto per la sua capacità di uccidere batteri e virus, e contiene acido acetico, citrico, lattico e succinico, che hanno dimostrato di aiutare gli sblocchi. Uno studio ha rilevato che più della metà dei partecipanti ha riscontrato una significativa riduzione dell'acne dopo aver usato la lozione di acido lattico.

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