10 integratori anti-età top-rated che puoi acquistare su Amazon
Invecchiare da dentro è inevitabile, ma la velocità con cui lo fai? C'è un po 'più di manovra lì. La ricerca dimostra costantemente che una corretta alimentazione, compresa una dieta ricca di alcuni ingredienti come antiossidanti e acidi grassi omega-3, può avere benefici anti-età come prevenzione del cancro, capelli lucenti, pelle chiara, funzione cerebrale più rapida e maggiore energia.
L'aggiunta di integratori anti-età alla vostra dieta come misura preventiva può essere un modo semplice ed efficace per raccogliere questi benefici. Certamente, c'è pochissima regolamentazione nel settore degli integratori, quindi siamo spesso lasciati ai nostri dispositivi per fare la ricerca su un prodotto e determinare se rispetta o meno le sue promesse. Amazon ha una vasta selezione di integratori anti-invecchiamento, e i seguenti 10 sono garantiti da centinaia di recensioni degli utenti. Stai cercando di aggiungere una polvere o una pillola che induca la gioventù alla tua dieta?
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Uno scoop di questa polvere verde concentrata contiene oltre tre porzioni di verdure organiche, frutta e verdura, che aiutano con la digestione e aumentare l'immunità. Inoltre, Matcha ti dà un po 'di calcio di caffeina. "Un buon prodotto verde è semplicemente gustoso come la terra, questo fa proprio questo", scrive un revisore. "Trovo che dopo alcune settimane di utilizzo regolare mi sentivo più energia e il mio umore era migliore."
Quasi 1000 recensori Amazon sono colpiti da questo integratore altamente nutriente, che contiene una cornucopia di bacche, broccoli, spinaci, cavoli, agrumi, probiotici, enzimi digestivi, antiossidanti, vitamine e minerali. Questi ingredienti forniscono tutto, dal supporto del sistema immunitario e una migliore digestione, al miglioramento della funzione cerebrale e dell'umore. "Dopo la mia seconda settimana ho iniziato a sentirmi come una persona completamente nuova mentalmente", scrive un utente. "Ho un lotto più energia e la mia pelle e i miei capelli sembrano così vibranti! "dice un altro.
La Spirulina contiene quantità incredibilmente elevate di antiossidanti, tra cui 25 volte più di beta-carotene rispetto alle carote, oltre ad altri nutrienti essenziali che aumentano la salute degli organi, inclusa la pelle. Secondo i recensori di Amazon, questo integratore opera miracoli su tutto, dall'energia esaurita alla resistenza, dall'immunità migliorata e dagli ormoni bilanciati.
Niagen è un ingrediente sostenuto dalla ricerca che aumenta il metabolismo cellulare e sostiene il recupero muscolare, invertendo anni di stress, privazione del sonno e lesioni fisiche. I revisori di Amazon hanno notato un miglioramento del sonno, concentrazione, resistenza, digestione e recupero più veloce dagli allenamenti.
Sostenuti da oltre 14 studi clinici, questi gel morbidi contengono i grassi essenziali EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico), che hanno dimostrato di migliorare la salute del cuore, del cervello, delle articolazioni, degli occhi e dell'umore. I revisori di Amazon riferiscono che l'integratore ha aiutato con tutto, dal colesterolo alto all'ansia, ai sintomi del lupus.
Questo integratore consigliato dai cardiologi supporta la crescita e la riparazione di muscoli e organi. "Adoro questa marca di Ubichinolo", ha commentato un utente. "Non solo mi aiuta con la mia energia dalle malattie cardiache, ma ha anche abbassato il mio colesterolo cattivo e, soprattutto, mi ha aiutato anche con l'infiammazione … e anche con il mio dolore alle articolazioni".
Aggiungi un paio di gocce di questo al tuo tè di notte, e i revisori di Amazon giurano che aiuterà con lo stress, l'ansia e la privazione del sonno, il tutto accelerando rapidamente il processo di invecchiamento. "Ho problemi con l'ansia e l'insonnia, questo prodotto mi aiuta a sentirmi rilassato ea dormire più profondamente", ha scritto un recensore. "Aiuta anche a calmare la mia mente irrequieta e pensieri che mi tengono sveglio di notte, ma aiuta anche con i miei dolori e dolori".
La curcuma ha innumerevoli benefici in termini di tempo, compresa la riduzione dell'infiammazione; pelle più idratata; migliore concentrazione, memoria, digestione e circolazione; e un umore potenziato e sistema immunitario e nervoso. Oltre 900 revisori Amazon garantiscono questo integratore, che è tutto naturale, non OGM e prodotto negli Stati Uniti.
Il resveratrolo è un antiossidante che ha dimostrato di migliorare la salute cardiovascolare, ridurre l'infiammazione, sostenere l'articolazione e il sistema nervoso e darti un aspetto complessivamente più giovanile. Dopo solo poche settimane di utilizzo, i revisori riportano una memoria migliorata, più energia e una migliore immunità.
La clorella è un ingrediente vegano che contiene la maggior quantità di clorofilla per grammo di qualsiasi pianta, rendendolo un potente combattente delle rughe. Ricco di vitamine, minerali, amminoacidi e acidi grassi essenziali, l'ingrediente aumenta anche l'immunità e migliora la digestione. Prova a mescolare questa polvere con il frullato del mattino.
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