7 Ways NYC Ballerine si occupa di stress, competizione e rifiuto

Paragonare un lavoro a un altro in termini di stress, competizione e rifiuto è tutto veramente relativo; ci sono argomenti validi che gli standard, non importa quanto diversi, sono alti in tutti i settori. Ma c'è un senso che queste cose siano amplificate nel mondo del balletto.

Possiamo parzialmente biasimare questo sui tropici della cultura pop che abbiamo visto più e più volte: la battitura di due ballerini che gareggiano per la stessa parte l'uno contro l'altro e il ballerino troppo impegnato, troppo devoto, che farà di tutto per raggiungere il suo o il suo sogno, a prescindere dal costo, sono i comuni televisivi e cinematografici. Anche i numeri sui ballerini non aiutano molto. Secondo il Bureau of Labor Statistics, ci sono 10.060 ballerini professionisti negli Stati Uniti a partire dal 2016; 4220 di quelli sono in aziende artistiche.

Tali punti limitati rendono automaticamente la competizione più intensa.

Ma mentre fa un grande dramma a fantasticare in un mondo spietato in cui i ballerini stanno costantemente sabotando le reciproche possibilità solo per ottenere il primo posto, in realtà, non potrebbe essere più lontano dalla verità. Abbiamo parlato con la ballerina del corpo di New York City Ballet Kristen Segin e la solista Brittany Pollack su come affrontano lo stress, la competizione e il rifiuto in situazioni così difficili. Scorri verso il basso per vedere cosa hanno da dire.

Kristen Segin, New York City Ballet Corps Dancer

"Mi affido molto ai miei amici e colleghi al balletto", dice Kristen Segin. "Mi sollevano quando mi sento giù, e ci assicuriamo di trattenerci a vicenda."

Segin fa parte del corpo di ballo, che, secondo Ballet Hub, è un termine di balletto classico che significa ballerini che non sono solisti o ballerini principali ma costituiscono il corpo della danza ballando insieme come gruppo. Questi ballerini devono lavorare bene insieme come una squadra, quindi l'unisono è la chiave. "Lavoriamo costantemente insieme come una squadra per presentare al pubblico qualcosa di bello", afferma. "Sembra una famiglia.

Sebbene sia molto competitiva nell'ottenere questi ambiti ambiti, insiste sul fatto che sia un malinteso comune che i ballerini siano cattivi e stiano cercando modi per sabotare l'un l'altro. "Sebbene ci sia una buona competizione, per la maggior parte, lavoriamo bene insieme e ci sosteniamo a vicenda come una squadra sportiva", dice.

Per quanto riguarda lo stress delle audizioni per un ruolo o essere ansiosi prima di una grande performance, dice che le piace trovare il silenzio tra il caos.

"Ho ballato con il New York City Ballet per quasi 10 anni, ma sicuramente mi innervosisco," dice. "Trovo che prendere un momento di calma per pensare al mio respiro mi aiuta a calmare i nervi prima di uno spettacolo."

Il suo consiglio più importante per la manipolazione del rifiuto? "Lavora sempre e resta positivo", dice.

Brittany Pollack, New York City Ballet Soloist

Quando le cose sono estremamente stressanti, è sempre utile ricordare perché ti stai ponendo attraverso tutte queste difficoltà: Alla fine della giornata, stai facendo qualcosa che ami. "Ricordo sempre come la danza mi fa sentire", dice Brittany Pollack. "Questo è tutto ciò di cui ho bisogno per rimanere positivo e andare avanti".

Pollack è un solista, il che, secondo un articolo su ThoughtCo., Significa che balla solo in produzione e spesso funge da sottotenente per il ballerino principale. Secondo lei, non ha alcuno scopo essere meschini o distaccati l'uno con l'altro. "Le ballerine sono tutte sulla stessa barca", dice. "Ci radichiamo e ci sosteniamo l'un l'altro il più possibile".

Mentre a Segin piace trovare uno spazio tranquillo per calmare i nervi e lo stress, a Pollack piace tenere alta la sua energia. "Mi piace ascoltare la musica nello spogliatoio con le mie amiche e il mio cane", dice. "È il modo migliore per tenermi calmo e raccolto prima di una grande prestazione".

Mentre il rifiuto arriva con l'essere un ballerino, crede che sia importante concentrarsi su se stessi per andare avanti. "Non paragonarti agli altri: ogni ballerina ha i suoi punti di forza e di debolezza", dice. "Gioca ai tuoi punti di forza, riconosci i tuoi punti deboli e continua a sorridere."

Quindi prendi film come Cigno nero (uno dei miei film preferiti, ICYWW) solo per il loro valore di intrattenimento. Siate certi che quando guardate una produzione del vostro balletto preferito, le donne e gli uomini che stanno ballando stanno facendo ciò che amano con il sostegno della loro compagnia.