Risulta bere troppo tè verde è seriamente dannoso

Sappiamo che il tè verde è ricco di antiossidanti e benefici per la salute, come il potenziamento del metabolismo, ma nel caso della gustosa bevanda verde, eccoci lì può essere troppo di una cosa buona Per un ragazzo di 16 anni, bevendo tre tazze di tè verde al giorno come parte di un piano di perdita di peso ha portato a epatite da erbe-yikes!

La condizione è conosciuta come epatotossicità a base di erbe, che accade quando vengono ingerite troppe erbe o integratori, portando così a un'epatite indotta da tossina. Proprio come l'etichetta di avvertimento sugli antidolorifici, sorseggiando troppo tè verde può avere lo stesso effetto dannoso per il fegato.

L'ingrediente in questione è catechina, un fenolo naturale e antiossidante. Mentre ha molti benefici per la salute, bere troppo dell'ingrediente danneggerà molto il fegato. Il gastroenterologo Niekt Sonpal di New York dice di catechine: "Quando inizi a prendere gli estratti e li fai bollire in capsule concentrate, è un po 'come piccole bombe che entrano nel tuo fegato"Sembra incredibilmente spaventoso.

Se sei preoccupato di smettere immediatamente di sorseggiare il tè verde, Sonpal dice che non c'è bisogno di preoccuparsi: "Il tè verde è incredibilmente sicuro per la maggior parte", spiega." È raro che si verifichi l'epatotossicità consumo normale giornaliero, come una o due tazze. "Si verificano gli effetti dannosise bevi il tè verde religiosamente e lo hai diverse tazze al giorno. Per scoprire quanto è troppo, parla con il tuo dottore poiché ogni corpo suddivide i composti in cibi ed erbe in modo diverso.

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Quali bevande offri per salute e bellezza? Diteci nei commenti qui sotto!