Ho preso colpi giornalieri di olio di fegato di merluzzo, questo è quello che hanno fatto alla mia pelle

Fare cose in nome della pelle è una specie del mio motto. Proverò senz'altro a fare qualsiasi cosa per un grande risveglio nel reparto pelle. io amore trucco. La mia vanità a stragrande maggioranza, piena di una scorta di fondazione a vita e di circa 500 rossetti e conteggi, lo dimostra. Ma non ho mai voluto dipendere dal trucco per farmi sentire bella.

Di recente, però, mi sono trovato sempre più preoccupato di uscire in pubblico senza trucco, il che mi ha portato troppo spesso alle mie basi liquide. È iniziato con il mio trasferimento a New York, che ha scatenato una battaglia inaspettata con l'acne. Appena ho compiuto 23 anni e ho riempito la mia valigia in sovrappeso, la mia pelle si è rivolta a me. Non so cosa ho fatto per meritarmi questo, e ad essere onesto, sto ancora cercando risposte. Ho passato attraverso il detergente dopo il detergente alla ricerca di quello che non mi lascerebbe con i capelli bianchi irritati.

Ho persino smesso di mangiare carne e ho completamente cambiato la mia dieta nella speranza che potesse aiutare la mia pelle. Quindi, nel momento in cui ho scoperto la mania che è l'olio di fegato di merluzzo, che secondo quanto riferito ha effetti pazzeschi sulla pelle, ero pronto per provarlo.

Internet è pieno di innumerevoli articoli che cantano lodi di olio di fegato di merluzzo, dicendo che ha poteri trasformativi quando si tratta di pelle. Mia madre mi ha anche detto che è qualcosa che i "vecchi" hanno consumato per anni per tutti i suoi benefici sulla salute e sulla pelle. Secondo Margarita Lolis, dermatologa certificata da bordo, l'olio di fegato di merluzzo in forma liquida è eccellente per l'iperpigmentazione, soprattutto sotto forma di cicatrici da acne e decolorazione da ripetute sbavature facciali.

"È anche perfetto per gomiti e ginocchia, dato che anche l'iperpigmentazione può apparire qui. Contiene acidi grassi della vitamina A, D e omega-3, che è ciò che aiuta la pelle ", spiega Lolis.

Ho provato praticamente tutto per svanire i miei punti oscuri, quindi dopo una ricerca approfondita sulla migliore forma di olio di fegato di merluzzo, sono andato prontamente al mio negozio di salute locale e ho afferrato Carlson Wild Norwegian Cod Liver Oil ($ 41).

Una cosa che non ero disposto a fare è prendere una foto di qualcosa che assomigliava a pesce ogni singola mattina. Che inizio orribile alla mia giornata. Quindi ho optato per questa scelta popolare, che ha un leggero sapore di limone. Dopo una settimana circa, l'aspetto della mia pelle era notevolmente più luminoso e meno opaco. Ho intrinsecamente la pelle secca e ho sentito una sottile differenza nella sua consistenza - leggermente più idratata, più luminosa e più sveglia, si potrebbe dire. Questo è stato un vantaggio. Sono tutto per una buona mattinata di routine, quindi non è stato difficile incorporare una foto di questa roba accanto alla mia acqua al limone per 30 giorni.

Alla seconda settimana, non ho visto molta differenza con la mia iperpigmentazione, ma, sapendo di essere impaziente, mi sono attenuto al mio scatto quotidiano, aggrappandomi alla speranza.

Io uso una pletora di correttori, creme idratanti e oli per alleggerire le mie macchie scure ogni singolo giorno. Ma dirò che alla terza settimana, le mie cicatrici da acne non sembravano così profonde sulla mia pelle. Sono ancora lì, ma stanno svanendo a poco a poco. Non sono sicuro di quale sia stato il colpevole di questo leggero successo - potrebbe essere grazie ai miei prodotti per la cura della pelle o ai colpi di olio di pesce, ma in ogni caso, non mi lamento. Ho ragione alla fine del mio viaggio di un mese con olio di pesce, e anche se non ho visto grandi cambiamenti nella mia pelle, ho intenzione di seguirlo.

Con la mia faccia, ho imparato ad accettare le vittorie su scala ridotta. Prenderò una pelle più luminosa e idratata su quello con cui ho avuto a che fare ogni giorno.