I 15 migliori consigli per la cura della pelle che abbiamo appreso nel 2018
Sommario:
- 1. Utilizzare Seltzer Water to Cleanse
- 2. Livelli i tuoi prodotti da quelli più sottili a quelli più spessi
- 3. Il giorno è per proteggere la tua pelle e Nightime è per ripristinarlo
- 4. Prova Face Mapping per prevenire sblocchi futuri
- 5. Il latte acido aiuta a ridurre i breakout e le linee sottili
- 6. L'acido glicolico è un game-changer per la cancellazione dei punti neri
- 7. Micro-needling in Your 20s and 30s è la chiave per una pelle sana in seguito
- 8. Il massaggio del viso può trasformare la pelle
- 9. Non esagerare eccessivamente
- 10. Trovare il giusto detergente è fondamentale
- 11. Avere una routine quotidiana per la cura della pelle è importante
- 12. Scambia il tuo caffè mattutino con un Matcha Latte
- 13. La vitamina C rivoluzionerà la tua routine di cura della pelle
- 14. Ditch Your Lip Scrub
- 15. Fai la tua routine di routine per la cura della pelle
In qualità di redattori di bellezza e fanatici della pelle che si autoproclamano, sappiamo che tutte le informazioni là fuori sugli ultimi e più grandi modi di prendersi cura della propria pelle possono diventare travolgenti. Dalla vagina per il viso al segreto che la mamma di un editore usa per guardare metà della sua età, quest'anno abbiamo coperto molto terreno nel reparto di cura della pelle. Ecco perché per semplificarti la vita, abbiamo stilato i migliori consigli sulla cura della pelle che abbiamo appreso nel 2018. Sia che ti interessi cancellare i punti neri, prevenire i segni dell'invecchiamento o scuotere la tua routine di cura della pelle, ti abbiamo coperto.
Dopo aver esaminato le nostre storie di cura della pelle dell'anno scorso, abbiamo raccolto 15 dei migliori consigli per poter entrare nel nuovo anno con una pelle perfetta. Ci può ringraziare in seguito.
1. Utilizzare Seltzer Water to Cleanse
Nel mese di ottobre, abbiamo appreso che alcuni dermatologi raccomandano di aggiungere acqua gassata alla routine per la cura della pelle. Roberta Del Campo, MD, ha detto allettare che l'utilizzo di acqua di seltz con un detergente delicato può migliorare la circolazione del sangue alla pelle, che a sua volta crea una carnagione più luminosa e radiosa.
2. Livelli i tuoi prodotti da quelli più sottili a quelli più spessi
Secondo Sarah Lee e Christine Chang, i fondatori di Glow Recipe, questo suggerimento è fondamentale. "Stratificare i tuoi sieri e le tue essenze da più sottili a più spessi aiuta la pelle ad assorbire ogni strato in modo più efficiente. Ci piace il siero pressato Blithe Tundra Chaga ($ 49)," ci hanno detto.
3. Il giorno è per proteggere la tua pelle e Nightime è per ripristinarlo
La perennemente giovane Cindy Crawford ha condiviso con noi che questo suggerimento del suo dermatologo, Jean-Louis Sebagh, MD, è il fondamento della sua routine di cura della pelle. Per proteggere la sua pelle durante il giorno, Crawford ama usare l'Environmental Protecting Moisuturizer ($ 65) dalla sua linea di prodotti per la cura della pelle, Significative Beauty.
4. Prova Face Mapping per prevenire sblocchi futuri
Il nostro direttore editoriale, Faith Xue, ha imparato che la mappatura in cui si verificano i tuoi breakouts può fornire informazioni chiave sul tuo corpo. "La mappatura dell'acne collega quell'area specifica del tuo viso a una parte di organo o di corpo, che ti consente di apportare le modifiche necessarie alla tua dieta o stile di vita per farla andare via", dice.Per combattere fastidiosi breakout, ci piace questa lozione essiccante Mario Badescu ($ 17).
5. Il latte acido aiuta a ridurre i breakout e le linee sottili
Scettico? Anche noi. Ma risulta che il latte acido contiene acido lattico, un ingrediente chiave per l'esfoliazione. Ci piace questo siero di acido lattico al 10% di The Ordinary.
6. L'acido glicolico è un game-changer per la cancellazione dei punti neri
Prendilo da Heather Wilson, estetista e direttore dello sviluppo del marchio presso InstaNatural: "L'acido glicolico è un ingrediente incredibilmente efficace per ridurre e chiarire i punti neri perché è un acido alfa-idrossi con una molecola più piccola, il che significa che può penetrare più in profondità nei pori per sciogliere lo sporco in eccesso, il sebo e le cellule della pelle che intasano i pori. " Prova questi tamponi detergenti per il viso di Cane + Austin che contengono il 30% di acido glicolico.
7. Micro-needling in Your 20s and 30s è la chiave per una pelle sana in seguito
Il dermatologo Gervaise Gerstner, MD, ha detto al nostro redattore capo, Lindsey Metrus, che il micro-needling è una grande misura preventiva per la salute della pelle quando si invecchia. "Ruotando i piccoli aghi lungo il tuo viso, stai creando micro lesioni sulla pelle, che poi aumenta la produzione di collagene ed elastina per aiutare a guarire la pelle", spiega Metrus. "Questo poi addensa la pelle un po 'per aiutare a riempire le linee sottili e nascondere le occhiaie".
8. Il massaggio del viso può trasformare la pelle
"Una rapida stimolazione dei tessuti rinvigorisce il tuo viso e aiuta a promuovere la salute della pelle, vedrai i benefici come una carnagione luminosa e soda", spiega Diana Morrison, lead estetista di Massage Envy. "Abbiamo imparato esattamente come fare un massaggio facciale qui. Se vuoi portare il tuo massaggio al livello successivo, prendi uno strumento gua sha come quello qui sotto.
9. Non esagerare eccessivamente
Joanna Vargas, la celebre guru della cura della pelle, ci ha detto che questo è l'errore più grande che vede con i clienti. "In qualche modo, le donne hanno avuto l'impressione che più usano retinoli, glicolici e scrub, meglio è, ma abbiamo davvero bisogno di capire che la pelle può prendere così tante di quelle cose", ha spiegato. Se pensi di poter essere eccessivamente faticoso, investi in una crema idratante per la pelle come questa di SkinCeuticals.
10. Trovare il giusto detergente è fondamentale
"Molte persone sui 20 anni continuano a usare gli stessi detergenti aggressivi e gli astringenti che asciugavano su cui si affidavano quando erano adolescenti grassi e inclini all'acne. Potresti non vederlo, ma in questa fase del ciclo vitale della tua pelle, le ghiandole dell'olio iniziano a contrarre i prodotti anti-acne e opacizzanti che una volta erano efficaci causano arrossamento, desquamazione e irritazione ", spiega Dennis Gross, MD. Nel mercato per un detergente più delicato? Amiamo questo da Fresh Beauty.
11. Avere una routine quotidiana per la cura della pelle è importante
Quando abbiamo parlato con tre dermatologi del modo migliore per prenderci cura della nostra pelle, tutti hanno convenuto che attenersi a una routine costante è la chiave per una pelle sana in futuro. "Questo è il luogo in cui le buone abitudini praticate annualmente possono davvero ripagare: le buone abitudini per la protezione solare, in particolare per evitare le ustioni, a lungo termine pagano davvero", ha spiegato il dermatologo Tara Rao.
12. Scambia il tuo caffè mattutino con un Matcha Latte
All'inizio di quest'anno, abbiamo letto un articolo di SheFinds che spiegava che avere una tazza di tè verde al matcha ogni giorno è uno dei modi migliori per migliorare la tua pelle e mantenerla giovane. "Il tè verde Matcha è pieno di antiossidanti, che sono vitali per una pelle sana", dice la storia. "Aiutano a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi e dagli altri effetti nocivi derivanti dall'esposizione prolungata ai raggi UV e dagli aggressori ambientali".
13. La vitamina C rivoluzionerà la tua routine di cura della pelle
"L'aggiunta di vitamina C alla tua cura della pelle contribuirà a migliorare la struttura della pelle fornendo un potente antiossidante per riparare e difendere la pelle dai danni ambientali e ripristinare l'elasticità riducendo la pigmentazione, il tessuto cicatriziale e le macchie dell'età", ha rivelato l'esperto di skincare Ling Chan. Giuriamo con questo siero di SkinCeuticals per fornire alla nostra pelle tutta la vitamina C di cui ha bisogno.
14. Ditch Your Lip Scrub
Apparentemente, la pulizia delle labbra può fare più male che bene. "La pelle delle tue labbra ha uno strato superiore speciale che non accumula cellule morte ed è molto sottile (circa un terzo dello spessore della pelle del tuo viso)", ha spiegato Dennis Gross, MD, in un comunicato stampa. "Per poter guarire le labbra secche e screpolate, devi riparare quella barriera, non strofinarla e quando usi uno scrub, stai rimuovendo lo strato protettivo esterno delle labbra, lasciandole ancora più compromesse." Invece di uno scrub, optare per il siero idratante come quello qui sotto.
15. Fai la tua routine di routine per la cura della pelle
"Adotta le abitudini per la cura della pelle che ti sono piacevoli", ci ha detto Craig Kraffert, MD. "Se la tua routine di cura della pelle non è piacevole, la continuità è difficile." Più la tua routine per la cura della pelle è più eccitante e lussuosa, più è probabile che tu la segua effettivamente. Per rendere la tua routine per la cura della pelle più eccitante, scegli un trattamento per la cura della pelle come questa maschera a bolle.
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