5 segreti di bellezza che cambiano la vita che ho imparato a Bali

Il tè è un grosso problema a Bali (per provare l'High Tea indonesiano al Mulia, è incredibile), ei benefici della bevanda non si esauriscono con la capacità di integrare i pancake al latte di cocco. Ascoltandomi per lamentarmi delle mie labbra screpolate, una donna del posto mi ha consigliato di spremere le bustine di tè verde refrigerate nell'area per il sollievo. Ha spiegato che i principi attivi aiutano a curare l'infiammazione e contrastare i radicali liberi causati dal sole, rendendo questo rimedio naturale multi-beneficio.

Un trattamento progettato per infondere i capelli con l'umidità, i bagni di crema per i capelli sono estremamente convenienti e considerati dalle donne locali come necessità non indulgenza. (La cosa più vicina che abbiamo a Oz è una maschera in salone, ma la versione balinese può costare solo $ 7.) A seconda di dove vai, avrai un'esperienza leggermente diversa, ma puoi aspettarti di avere un idratante trattamento (a volte naturale e fatto in casa) massaggiato sui capelli e sul cuoio capelluto prima che un piroscafo sia posto sopra per potenziare gli effetti.

In generale, sono coinvolti anche un massaggio al collo e alle spalle, così come un tonico per il lavaggio e per i capelli, e l'intero processo dura circa mezz'ora. Essendo un turista legato alla spiaggia, questo trattamento è stato l'antidoto perfetto per i miei capelli da festa, ma vedere l'impegno che le donne balinesi hanno mostrato ai loro filoni mi ha fatto ripensare alla mia routine di cura dei capelli a casa. Ti sto ricreando a casa con The Great Hydrator di Evo ($ 30) e un asciugamano caldo e bollente uscito dal microonde.

Abbiamo discusso in precedenza i benefici di bellezza della curcuma, ma sono stato sorpreso di scoprire che le donne balinesi hanno usato questa spezia antibatterica e antisettica per aumentare la luminosità per eoni. Un trattamento tradizionale pre-matrimonio per il corpo (che mi sono sentito costretto a provare dato che mi sono appena attaccato), combina la curcuma con lo yogurt per ammorbidire e rifinire la pelle. Chiamato Lulur Si dice che questo scrub fatto in casa fosse originariamente destinato a abbellire le principesse indonesiane prima del loro grande giorno. Il migliore? È facile (e conveniente!) Fare a casa.

Prova questa ricetta per fai da te..

Nessuna sorpresa qui: l'acqua di cocco è un grande aiuto per aumentare i livelli di idratazione sia per i locali balinesi che per i turisti. Come un viaggiatore maledetto con uno stomaco sensibile (dannazione a Bali Belly), ho spesso optato per noci di cocco fresche sopra l'acqua in bottiglia per il colpo di elettrolito in più. Ho quasi sempre scelto dei cocktail fatti con una base di acqua di cocco invece di sciroppi semplici e bevande analcoliche per compensare la natura disidratante dell'alcool. Anche se l'acqua di cocco è molto più costosa qui che in Indonesia, la adotterò sicuramente come il mio mixer preferito in estate.

Trovo che le linee di disidratazione appaiono sulla mia faccia dopo una sessione alcolica, ma non ne ho ricevuto uno solo per questo vacay. Questa è una prova sufficiente per me che i locali sono su qualcosa.

Jamu è più complesso del tuo integratore di bellezza medio in quanto è anche usato per curare malattie gravi, ma questa medicina tradizionale indonesiana è anche parte del mantenimento quotidiano per molte donne balinesi. La parte molto piccola di ciò che ho vissuto era tramite un venditore ambulante che vendeva grandi bottiglie di bevande a base di erbe, tutte confezionate in bottiglie d'acqua riciclate. Formulato per trattare tutto, dal prurito della pelle a un sistema tossico, Jamu è creato con fiori, noci e spezie (tra le altre cose). Ogni tonico è fatto con ingredienti scelti per i loro effetti individuali sul corpo, il che significa che c'è una bevanda diversa per ogni condizione.

Ho assaggiato una bevanda a base di citronella per respingere le zanzare (ho anche indossato un repellente per insetti mentre ero in vacanza, così la giuria ha esaltato la sua efficacia) e una bevanda stimolante per la pelle fatta con curcuma e zenzero. Non diversamente da un potente succo che potresti selezionare in base a come ti senti (o come sta la tua pelle), ho intenzione di fare ricerche e sperimentare Jamu a casa.

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