Il tuo periodo influenza il tuo senso dell'olfatto?
Hai mai notato che il tuo senso dell'olfatto cambia in determinati periodi del mese? O forse non hai nemmeno capito che è il tuo momento del mese a influenzarlo, ma una settimana ami una fragranza, e dopo non ne sopporti l'odore? Non sei solo. Perché si scopre che in realtà, i tuoi ormoni possono influenzare il tuo senso dell'olfatto. Sì davvero.
La ricerca mostra che diversi ormoni influiscono sia sul nostro odore, sia su ciò che odiamo. Secondo uno studio condotto dall'Istituto di psicologia, gli alti e bassi di estrogeni e progesterone nel corso del nostro ciclo mestruale possono renderci più sensibilizzati al profumo.
Le donne incinte spesso scoprono che il loro senso dell'olfatto può cambiare durante la gravidanza (così come le donne in menopausa), quindi ha senso che il nostro senso dell'olfatto possa essere alterato dalle fluttuazioni ormonali durante tutto il mese.
Gabrielle Lichterman, fondatrice di Hormonology, ha condiviso alcune ricerche seriamente interessanti su come esattamente i diversi cicli del tuo periodo possono influenzare il tuo senso dell'olfatto.
Settimana uno (mestruazioni)
A partire dal primo giorno del ciclo (fino al settimo giorno del ciclo), i livelli di estrogeni sono al minimo, aumentando di giorno in giorno. Il tuo senso dell'olfatto inizia abbastanza in basso e sale durante la settimana, il che significa che sei abbastanza indifferente al profumo durante questa settimana.
Seconda settimana (fase follicolare)
I picchi di estrogeni durante la seconda settimana del ciclo, così come il tuo senso dell'olfatto. Questo non significa necessariamente che disprezzerai tutti gli odori, anzi, potrebbe essere una settimana in cui i tuoi sensi più acuti ti significano amore alcune fragranze. Ma, poiché raccoglierai note di fragranza che potresti perdere, potrebbe voler dire che non ti piacciono le fragranze che di solito ti piacciono.
Terza settimana (fase follicolare)
Durante la terza settimana del ciclo, i livelli di estrogeni iniziano lentamente a scendere mentre progesterone e testosterone aumentano. È interessante notare che alcuni ricercatori ritengono che tendiamo a desiderare cibi grassi intorno a questo periodo del mese, poiché il nostro senso dell'olfatto è intensificato per raccogliere specificamente alimenti densi di calorie (per preparare i nostri corpi alla gravidanza). Gli umani sono intelligenti.
Settimana quattro (fase luteale)
Durante l'ultima settimana del tuo ciclo, i tuoi livelli di estrogeni precipitano, ed è per questo motivo che spesso puoi essere facilmente infastidito in questo periodo. Questa irritabilità è spesso appesantita dai sensi intensificati in generale (rumori forti, sapori sgradevoli, ecc.), Quindi se si sente un forte odore durante questo periodo, è probabile che sia più probabile sentirsi sopraffatti da esso e non gradirlo.
Pazzesco, giusto? Se scopri che il tuo senso dell'olfatto è influenzato dal tuo tempo del mese, allora potresti continuare a scorrere. Questo studio giapponese ha scoperto che la lavanda potrebbe effettivamente aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale. Quindi se ti senti irritabile, prova a circondarti di uno di questi.
