7 Vantaggi dell'esfoliazione che non sapevi di aver ottenuto

1. Elimina i pori

In primo luogo, quando esfolisci la pelle, stai effettivamente sbloccando i pori. Questo è secondo Lily Talakoub, MD, di McLean Dermatology e Skincare Center. Spazzando via quella pelle morta e secca, insieme a tutti gli altri detriti di superficie che potrebbero rimanere sulla pelle dopo la pulizia, si impedisce di penetrare nei pori e causare arresti testardi sotto forma di brufoli e punti neri. Questi sono due problemi della pelle che sono incredibilmente difficili da eliminare (le persone con punti neri sanno cosa succede), ed è per questo che l'esfoliante è così importante.

Li ferma prima ancora che loro abbiano la possibilità di apparire. "La pelle morta sigilla i pori, quindi quando le ghiandole sebacee producono olio, è" bloccata "sotto la pelle secca, causando sblocchi perché non c'è nessun posto dove andare l'olio", spiega la celebrità estetista e esperta della pelle, Sonya Dakar.

2. Previene l'acne

Proprio come la rimozione dei pori impedisce la formazione di punti bianchi e punti neri, impedisce anche altri difetti, vale a dire l'acne. "Esfoliante aiuta a sbloccare i pori, riducendo quindi l'acne", dice Michelle Henry, MD, dermatologo e istruttore clinico di Dermatologia presso il Weill Cornell Medical College. Lei consiglia di usarlo per prevenire sblocchi, ma solo in modo sicuro e non irritante. In altre parole, non strofinare la pelle a crudo nel nome della riduzione dell'acne. Ciò danneggerà la tua pelle e porterà a tutta una serie di altri problemi.

"Un esfoliante fisico (qualcosa che contiene perline o piccoli grani) può essere usato una o due volte alla settimana," dice. "Un delicato esfoliante chimico può essere usato ogni giorno a seconda della sua forza. Ascolta la tua pelle. o rosso dopo l'esfoliante, ridurre la frequenza."

Sonya Dakar Omega Polish e Activator Duo $ 88

Dakar consiglia di utilizzare il suo prodotto esfoliante a due passaggi omonimo. "Io uso una combinazione di acido lattico, semi di lino finemente macinati e acido ialuronico per dare alla pelle un'esfoliazione sia fisica che chimica mentre l'acido ialuronico buccia la pelle", ha detto. "Può essere usato come uno smalto veloce, lasciato più a lungo per una buccia e persino una maschera esfoliante." Utilizza la versione attiva da tre a cinque volte a settimana. La formula regolare può essere utilizzata quotidianamente.

3. Aiuta altri prodotti per la cura della pelle a penetrare più in profondità

Poiché i pori sono intasati e la superficie della pelle è levigata e libera da qualsiasi pelle morta o secca, gli altri prodotti per la pelle sono in grado di penetrare più profondamente. "L'esfoliazione aiuta i sieri, gli idratanti e i fattori di crescita a penetrare più a fondo nella pelle", afferma Talakoub. Quando qualcosa di ricco di ingredienti nutrienti penetra più in profondità, è in grado di lavorare in modo più efficace. Ecco perché l'esfoliazione dovrebbe sempre essere inclusa nella tua routine di cura della pelle, così i tuoi costosi idratanti e sieri possono fare la loro magia.

L'ultima cosa che vuoi è che il tuo nuovissimo ed incredibilmente costoso siero facciale sia ostacolato da pelle morta e materiale da intasamento dei pori. Prendilo da Dakar. "La pelle morta diventa fondamentalmente una barriera tra la pelle e i sieri, rimuovendola si consente a tutto di funzionare molto meglio."

4. Evens Skin Tone

Le persone con macchie scure, consistenza ruvida, iperpigmentazione e cicatrici da acne sanno quanto possano essere frustranti da trattare. Sono proprio qui con te. Ho un grappolo di vecchie cicatrici da acne che mi sfiorano il mento che impiegano mesi di esfoliazione e pazienza da rimuovere. Ma se ne sono andati, che è l'unica cosa che conta, giusto? Gli esfolianti distruggono la pelle secca e morta mentre levigano la consistenza, il che significa che la pelle sembra apparire più uniforme nel tempo.

5. Aumenta la circolazione e il drenaggio linfatico

Come l'esperta di trattamenti per la pelle Jocelyn Petroni ha detto ai nostri colleghi a Byrdie Australia, "L'esfoliazione ha molti vantaggi, tra cui la stimolazione del drenaggio linfatico per la pulizia interna e la stimolazione del sangue ricco di ossigeno per nutrire e nutrire la superficie della pelle." Il primo è una forma di disintossicazione della pelle, che lavora per rimuovere le tossine e altri detriti malsani. Quest'ultimo aumenta la salute cellulare per rivelare la pelle luminosa e radiosa (ecco perché i trattamenti per il viso con ossigeno sono così diffusi nei centri benessere e negli studi di estetista e dermatologia in tutto il mondo).

6. Aumenta il fatturato delle celle

A parte l'aumento della circolazione, l'esfoliazione aumenta anche la luminosità della pelle in un altro modo. "Aiuta il ricambio cellulare in modo che la pelle appaia più luminosa", afferma Talakoub. Ciò significa che la pelle mantiene fresche e sane le cellule sulla superficie, rimuovendo quelle morte, asciutte o morenti. In termini di aspetto, ciò si traduce in quella carnagione ultra-rugiadosa e dalla faccia da bambino alla quale tutti aspiriamo. "Per una routine quotidiana, raccomando di usare qualcosa di lieve come l'iS Clinical Pro-Heal Serum Advance + ($ 148) al mattino e alla sera.

Contiene retinolo, che aumenta il ricambio cellulare e aiuta gli strati esterni della pelle ad esfoliare. "Per un'esfoliazione più forte, si rivolge a uno scrub o ad un prodotto acido glicolico profondamente esfoliante." Una volta alla settimana, consiglio di usare qualcosa con una peeling o acido glicolico come il Cane + Austin 10% Glycolic Pad ($ 60) per il viso e il 20% per il corpo. Una volta al mese, mi piace ottenere il viso Fire and Ice di iS Clinical che aiuta a esfoliare la pelle lasciandoti un bagliore."

7. Stimola la sintesi del collagene

Infine, l'esfoliazione regolare "aiuta a stimolare la sintesi del collagene per migliorare la consistenza della pelle, l'integrità e mantenere la pelle grassa, tesa e giovane", dice Henry. In questo modo, esfoliante offre effettivamente benefici anti-invecchiamento, che potrebbe essere il motivo per cui così tante persone giurano che aiuta a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe. Lei raccomanda l'uso di AHA / BHA Exfoliating Cleanser ($ 47) di SkinMedica per raccogliere tutti i premi di esfoliazione. "È un esfoliante efficace ma contiene olio di jojoba per ridurre al minimo l'irritazione", dice.

Detergente esfoliante SkinMedica AHA / BHA $ 47

Per quanto spesso dovresti essere esfoliante, prendi il consiglio di Henry e ascolta la tua pelle. Alcune persone preferiscono gli esfolianti chimici a quelli fisici e viceversa, ma dipende dalle tue esigenze specifiche. Fortunatamente, Dakar ha alcune linee guida generali. Raccomanda che le persone con rosacea esfoliano una volta alla settimana. La pelle normale può gestire da tre a sette volte alla settimana con un esfoliante delicato, ma riduci il numero se usi qualcosa di più intenso. Ad esempio, se si utilizza un esfoliante chimico, mirare per una o tre volte alla settimana.

Se usi un esfoliante fisico come una macchia, punta da tre a quattro volte a settimana. "Cerca minuscoli chicchi finemente macinati come semi di lino e riso", ha detto Dakar. "Non dovrebbero graffiare e danneggiare la pelle."