Benefici del tè verde e della libido nelle donne

La diminuzione del desiderio sessuale è un problema comune tra le donne di tutto il mondo. Tutto, dall'aumento dello stress alla diminuzione dei livelli ormonali, può avere un effetto negativo sul tuo desiderio sessuale. Il tè verde è noto per avere ingredienti come caffeina, L-tiamina e ginseng, tutti noti per avere un effetto positivo sul desiderio sessuale femminile.

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Caffeina

Secondo BBC News, i ricercatori della Southwestern University di Georgetown, in Texas, hanno scoperto che il consumo di caffeina può portare ad un aumento del desiderio sessuale nelle donne. Il ricercatore capo, Fay Guarraci, M. D., suggerisce che la caffeina nel tè verde e nel caffè può avere un effetto stimolante sulla sezione del cervello che controlla l'eccitazione sessuale. Lo studio condotto su ratti ha rilevato che le donne che hanno ingerito la caffeina erano più propensi a cercare i maschi per una successiva sessione di accoppiamento dopo essere stati sottoposti a un test di accoppiamento. Poiché i ratti nello studio non avevano mai ricevuto la caffeina prima, il Dr. Guarraci ha osservato che l'effetto può presentarsi solo in persone che non consumano regolarmente caffeina. La caffeina può interagire con alcuni farmaci, come affermato da Drugs. com, cambiando la concentrazione delle tue prescrizioni nel tuo plasma e diminuendone l'efficacia. (vedi riferimento 4, caffeina) Verificare con il proprio medico se non si è sicuri se la caffeina non è sicura per l'ingerimento. Il fumo può anche migliorare gli effetti della caffeina. Infine, ha anche effetti negativi se si ha qualsiasi forma di malattia cardiovascolare, malattie del sistema nervoso centrale o problemi intestinali inferiori.

L-Theanine

Uno degli ingredienti del tè verde, la L-teanina, è noto da decenni come un efficace prodotto calmante in Giappone. Secondo Bill Faloon, della Life Extension Foundation, la teanina è in grado di aumentare una sostanza calmante del cervello chiamata GABA. Suggerisce anche che può aumentare i livelli di dopamina negli uomini e nelle donne. La dopamina può aumentare il tuo umore ed è anche associata ad un aumento delle emozioni legate ad un aumento del desiderio sessuale. Faloon afferma inoltre che theanine può aiutarti a pensare in modo più chiaro, aiutandoti a rimanere nel momento ea goderti il ​​sesso ancora di più. Secondo Drugs. com, L-teanina non ha controindicazioni stabilite.

Ginseng

Il tè verde viene spesso infuso con ginseng, una radice popolare originaria della Cina. Il ginseng è stato trovato per stimolare il desiderio sessuale, in particolare nelle donne. Secondo la consulenza sui rimedi naturali a base di erbe, l'impulso sessuale è aumentato dall'ingestione di ginseng perché aiuta ad aumentare i livelli di dopamina nel cervello. Come precedentemente sottolineato, la dopamina è un neurotrasmettitore di benessere che lavora per aumentare i sentimenti associati a un aumento del desiderio sessuale.Droga. com afferma che se si assumono farmaci che fluidificano il sangue o si soffre di pressione sanguigna elevata o di aumento dei livelli di glucosio nel sangue, si dovrebbe prestare attenzione quando si completa con il ginseng. (vedi riferimento 4, Ginseng)

Quantità

Secondo il dott. Guarraci e Faloon, gli effetti calmanti e sessuali delle sostanze presenti nel tè verde possono iniziare con la prima tazza che bevete. Più bevi, più effetti avrà il tè verde su di te. Prestare attenzione con il tè verde, però. Se si verificano effetti avversi a caffeina o ginseng o se queste sostanze interferiscono con i farmaci prescritti, consultare il medico per sapere se il tè verde è sicuro per voi. Evitare anche il tè verde durante la notte per evitare l'insonnia.