Calorie in un muffin al cioccolato
Sommario:
A volte non c'è niente di meglio che mordere un muffin al cioccolato quando vuoi un trattamento durante il giorno. Sai quanto costa il muffin al tuo portafoglio, ma il suo contenuto calorico potrebbe richiedere un pedaggio alla tua dieta.
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Muffins di marca
Un muffin al cioccolato Otis Spunkmeyer contiene 220 calorie e 12 g di grassi e un muffin al cioccolato Dunkin 'Donuts ha 590 calorie e 22 g di grassi. I muffin al cioccolato Quaker di farina d'avena sono 170 calorie e 6 g di grassi.
Muffin medio
Il muffin medio con gocce di cioccolato venduto nei negozi di alimentari contiene circa 474 calorie e oltre 22 g di grassi. Assicurarsi di leggere l'etichetta poiché le dimensioni variano tra i muffin e le calorie sono normali date dalle dimensioni della porzione.
Mini-muffin
La scelta di mini-muffin potrebbe essere un ottimo modo per alleviare un desiderio senza tutte le calorie. I mini muffin con pepita di cioccolata Hostess contengono 250 calorie per sacchetto. I muffin di forno Safeway contengono 100 calorie e Albertson ha 180 calorie.
