Calorie in un panino della metropolitana
Sommario:
Il ristorante Subway offre panini per soddisfare ogni gusto e dieta con quasi 2 milioni di possibilità, in base alle richieste dei clienti. Nel corso degli anni sono state rese disponibili opzioni a basso contenuto calorico e ora includono più di una dozzina di scelte di sandwich.
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Panini a basso contenuto di grassi
Subway offre otto panini a basso contenuto di grassi, con una media di 608 calorie. La metropolitana offre anche otto sottomarini a basso contenuto di grassi da 6 pollici che contengono 6 grammi di grasso, o meno, per sandwich. Il contenuto calorico varia da 230 calorie per il Veggie Delight da 6 pollici a 380 per il pollo Teriyaki a cipolla dolce da 6 pollici.
Panini regolari
I panini regolari più calorici offerti sono la Polpetta Marinara da 580 calorie da 6 pollici o il Teriyaki di pollo Cipolla dolce lungo il piede, che ha 760 calorie. Le calorie più basse sono il BLT da 6 pollici a 360 e il Veggie Delight da 46 pollici. I mini-sottotitoli ei panini di pane della metropolitana hanno un contenuto calorico che varia da 150 a 390 calorie.
Panini più popolari
Secondo Subway, i panini da 6 pollici più popolari sono il petto di tacchino con 280 calorie, il BMT italiano con 450 calorie e il club della metropolitana con 320 calorie. I preferiti tostati sono il Chicken and Bacon Ranch con 570 calorie e il Subway Melt con 380 calorie.
