Può una overdose di persona sul calcio?

I livelli elevati di calcio nel sangue portano a una condizione nota come ipercalcemia, che può avere molte cause, tra cui il sovradosaggio di calcio. Non è probabile che qualcuno possa overdose di calcio da fonti alimentari naturali, ma un sovradosaggio di supplementi di calcio, o altri supplementi come la vitamina D che aumentano l'assorbimento di calcio nel corpo, possono avere seri effetti collaterali.

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Sovradosaggio One-Time

I sintomi di un singolo sovradosaggio acuto da assunzione accidentale o intenzionale di troppi supplementi di calcio o antiacidi contenenti calcio contemporaneamente includono mal di stomaco, stitichezza o diarrea, mal di testa, nausea e vomito. Un sovradosaggio può alla fine portare a confusione mentale, battito cardiaco irregolare, pressione alta e coma.

Per un sovradosaggio intenzionale o accidentale di pillole di calcio, chiamare la hotline del National Poison Control Center al numero 1-800-222-1222 da qualsiasi luogo negli Stati Uniti. Dovresti anche cercare aiuto medico.

Uso eccessivo di integratori cronici

Le alte dosi di supplementi di calcio, integratori di vitamina D, altre forme di calcio non antecidi come antiacidi e cibi fortificati con calcio consumati regolarmente oltre a una dieta ricca di calcio possono portare a ipercalcemia. Se sta assumendo un integratore multivitaminico che contiene il 100% o più del fabbisogno giornaliero di vitamina D, non assumere un integratore di calcio che contenga anche vitamina D.

Livelli cronici di calcio nel sangue possono causare formazione di calcoli renali, danni ai reni e fallimenti, ritmi cardiaci anormali, calcificazione in aree del corpo diverse dal tessuto osseo, demenza e coma. Troppo calcio può anche interferire con l'assorbimento del ferro.

I sintomi di lieve ipercalcemia sono quasi inesistenti, mentre i sintomi di ipercalcemia più grave sono simili a quelli di un sovradosaggio acuto. Inoltre, minzione frequente e sete eccessiva possono segnalare ipercalcemia.

Un'analisi del sangue di routine che indica alti livelli di calcio nel sangue può essere la prima indicazione di ipercalcemia. In caso di ipercalcemia lieve, bere molta acqua per prevenire la disidratazione e la formazione di calcoli renali. Se soffre di ipercalcemia più grave, il medico può prescrivere altri trattamenti, a seconda della causa.

Sovradosaggio antiacido

Raramente, una condizione nota come sindrome alcalino-latte o sindrome alcalino-calcio può verificarsi con ipercalcemia quando si consumano grandi quantità di calcio e alcali negli antiacidi per controllare il bruciore di stomaco o semplicemente come integratore di calcio. Se non trattata, la sindrome latte-alcali può causare calcificazione dei tessuti e insufficienza renale. Se sviluppa sintomi di ipercalcemia, segnala qualsiasi antiacido che porti al medico.