Integratori alimentari e diradamento del sangue
Sommario:
- Video del giorno
- Integratori alimentari
- Supplementi di erbe
- Medicina convenzionale
- Cose da considerare
- Avvisi
I coaguli di sangue si verificano quando le piastrine del sangue si attaccano per formare grumi. Sebbene questo sia un processo naturale che impedisce di sanguinare eccessivamente, le persone con malattie cardiovascolari o aterosclerosi potrebbero soffrire di infarto o ictus quando si forma un coagulo di sangue nelle loro navi. Molti farmaci per fluidificare il sangue sono disponibili oggi, ma in alternativa puoi assumere un integratore dietetico o a base di erbe per ridurre il sangue. Consultare il proprio medico per discutere i possibili rischi e interazioni farmacologiche prima di assumere qualsiasi supplemento.
Video del giorno
Integratori alimentari
I comuni integratori alimentari con effetti di fluidificanti del sangue includono acidi grassi omega-3 come olio di pesce, olio di semi di lino e mesoglicano, secondo l'Università di Pittsburgh Medical Center. Selenio, vitamina C, acido folico, vitamine B-6 e B-12; e la betaina potrebbe anche aiutare a fluidificare il sangue, osserva il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Infatti, una combinazione di acido folico con vitamine B-6 e B-12 può aiutare a ridurre i livelli di omocisteina nel corpo, che possono ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e formazione di coaguli di sangue. I supplementi di Policosanolo e Coenzima Q10 possono aiutare a fluidificare anche il sangue, riporta il Centro Medico dell'Università del Maryland. Parlate con il vostro medico prima di prendere qualsiasi supplemento dietetico per diluire il sangue.
Supplementi di erbe
Alcuni integratori a base di erbe possono anche aiutare a fluidificare il sangue. È possibile assumere integratori a base di erbe come il biancospino e l'aglio per i loro effetti di diradamento del sangue per prevenire la formazione di coaguli di sangue, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Mirtillo, zenzero e ginkgo potrebbero anche assottigliare il tuo sangue. Inoltre, il sistema sanitario dell'Università del Michigan riporta che la curcuma e la peonia possono ridurre l'eccessiva coagulazione o aggregazione di piastrine nel sangue. Nessuna ricerca scientifica ampiamente accettata e conclusiva supporta l'uso di integratori a base di erbe per prevenire la formazione di coaguli di sangue o per fluidificare il sangue.
Medicina convenzionale
Oltre ai supplementi dietetici e alle erbe, molti farmaci anticoagulanti e antiaggreganti sono usati nella medicina convenzionale per fluidificare il sangue e prevenire la formazione di coaguli. Farmaci comuni che fluidificano il sangue includono aspirina, warfarin, ticlodipina, dipiridamolo, clopidogrel ed eparina.
Cose da considerare
Oltre agli integratori per fluidificare il sangue, puoi apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre i rischi di coaguli di sangue.Smettere di fumare, ridurre lo stress, mantenere un peso sano, esercitare regolarmente e seguire una dieta sana può aiutare a prevenire i coaguli di sangue e le malattie cardiovascolari, afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Il controllo dei livelli di colesterolo è anche essenziale per la salute cardiovascolare e per prevenire l'accumulo di placca arteriosa.
Avvisi
Prima di iniziare a prendere integratori di fluidificanti, parlare con il medico in merito a tutte le possibili opzioni di trattamento. Il medico può raccomandare di assumere un farmaco per la prescrizione del sangue o di apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita anziché in aggiunta all'assunzione di determinati supplementi. Inoltre, fai attenzione che molti integratori naturali possono produrre effetti collaterali e interazioni farmacologiche, proprio come i farmaci convenzionali. Ad esempio, la maggior parte dei supplementi dietetici e di erbe che fluidificano il sangue non sono sicuri da portare con sé con i tradizionali farmaci anticoagulanti o antipiastrinici, avverte il Centro medico dell'Università del Maryland. L'uso eccessivo di erbe o farmaci per fluidificare il sangue aumenta il rischio di emorragie interne, soprattutto nell'intestino o nel cervello, secondo un numero del 2009 di "Circolazione". L'integrazione a lungo termine con il selenio potrebbe potenzialmente aumentare i rischi per il diabete di tipo 2 e il biancospino può interagire negativamente con molti farmaci usati per il trattamento delle malattie cardiache e ipertensione.
