Esercitazioni per battere un bambino di baseball migliore

Il successo della battuta richiede una serie di abilità tra cui forza, coordinazione e sicurezza. Gli allenatori possono aiutare i loro giovani giocatori a sviluppare quelle abilità attraverso esercitazioni di battuta creative. È importante variare le esercitazioni per praticare diversi aspetti della battuta e per mantenere i bambini interessati.

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Tee Drill

Questo trapano usa un tee per aiutare i battitori a colpire in una varietà di luoghi, secondo QC Baseball. L'allenatore posiziona il tee nel centro del piatto fino alla pastella, e l'impasto oscilla alcune volte. L'allenatore sposta la maglietta più vicino per alcune oscillazioni, quindi la sposta fuori per un "pitch" esterno. Inoltre varia l'altezza del tee in modo che la pastella si abitui a colpire alte e basse altezze. Durante questa esercitazione, il battitore dovrebbe visualizzare un vero pitch. Dovrebbe guardare dove si posizionerebbe il lanciatore e immaginare un vero e proprio lancio e beccheggio, con la palla che finisce sul tee.

Trapano a sfera colorata

BaseballCorner. com consiglia questo trapano per migliorare il processo di pensiero e il tempo di reazione di un battitore. L'allenatore ha diverse palle, ognuna dipinta di un colore brillante. Prende una palla e la infila nel guanto senza farla vedere alla pastella. Poco prima di lanciare, l'allenatore chiama un colore. Il battitore dovrebbe oscillare solo se l'allenatore ha chiamato il colore corretto.

Trapano a mano

Questo trapano aiuta le battitori a sviluppare la forza nella mano migliore della loro presa, secondo la Hastings Little League di Hastings on Hudson, New York. La forza nella mano migliore è importante perché la mano in alto guida il pipistrello verso la palla. L'allenatore lancia delicatamente una palla sopra la vita della pastella. Il battitore tiene il pipistrello con solo la sua mano superiore e cerca di colpire la parte superiore della palla, mandando la palla direttamente a terra.

Esercizio di battitura a tiro corto

Nel trapano a corto raggio, il lanciatore può consegnare la palla alla pastella con maggiore controllo, secondo Hastings Little League. L'allenatore si trova circa un quarto o terzo della via più vicino del solito al battitore e usa una L-schermo per la protezione. Getta la palla alla pastella più volte a velocità costante. Da questa distanza, il battitore può migliorare il suo livello di abilità e lavorare su un pipistrello più veloce.