Calamita per perdita di peso

Sembra un po 'strano, ma l'applicazione di magneti su certi punti delle orecchie potrebbe aiutarti a perdere peso. L'idea alla base della scienza si basa sull'agopuntura e sulla nozione che l'applicazione di una pressione su aree specifiche dell'orecchio possa iniziare e stimolare la perdita di peso. Ovviamente, chiedi sempre al tuo medico prima di usare magneti auricolari per assicurarti che siano al sicuro per te.

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Origini dei magneti dell'orecchio

Il ramo della medicina alternativa che si occupa di punti di pressione sulle orecchie è chiamato auricoloterapia, ed è stato creato dal Dr. Paul Nogler subito dopo la seconda guerra mondiale. (Vedi riferimento 2 Pagina 68) Nel 1957, il dott. Nogler aveva condotto una ricerca che rivelava che quando determinati punti sulle orecchie vengono stimolati o premuti, possono interessare altre aree del corpo. (Vedi riferimento 2 Pagina 68) Nel 1989, l'Organizzazione mondiale della sanità ha riconosciuto ufficialmente l'auricoloterapia come trattamento medico valido. (Vedi riferimento 2 Pagina 68) Il metodo di medicina alternativa è usato per promuovere la perdita di peso, così come aiutare i pazienti a smettere di fumare, per aiutare ad alleviare il dolore e per aiutare a curare la dislessia, secondo Larry Trivieri e John W. Anderson in "Medicina alternativa, Seconda edizione: The Definitive Guide. " (Vedi riferimento 2 Pagina 68)

Come funzionano i magneti

I magneti dell'orecchio non sono garantiti per funzionare, ma sono promettenti. I magneti sono piuttosto piccoli e sono attaccati all'orecchio esterno con piccoli pezzi di nastro, simili al materiale appiccicoso usato sulle bende adesive. (Vedi riferimento 1 Page 213) I magneti quindi mettono pressione su certi nervi che stimolano il flusso sanguigno e potenzialmente migliorano la funzione di quell'area del corpo, secondo il dottor Loren Suen, un noto agopuntore. (Vedi riferimento 4 Pagina 17) Ad esempio, i magneti collocati nella zona B dell'orecchio, che si trova nel guscio interno, possono stimolare gli organi interni e viscerali, secondo Terry Oleson, autore di "Manuale Auricoloterapia: sistemi cinesi e occidentali di Agopuntura dell'orecchio. " (Vedi riferimento 1 Pagina 210)

Ciò che la ricerca dice

C'è una certa validità nelle affermazioni secondo cui il fissaggio dei magneti alle orecchie può aiutare nella perdita di peso. Un articolo del 2010 pubblicato sull'American Journal of Chinese Medicine, osserva che l'uso di perle magnetiche giapponesi può aiutare a ridurre l'indice di massa corporea o il BMI. (Vedi riferimento 3) Lo studio è stato condotto con gli adolescenti, ma i risultati potrebbero estendersi anche ad altri gruppi di età. Uno studio del 2014 pubblicato su "Agopuntura in medicina" ha scoperto che stimolare cinque punti nell'orecchio può stimolare la perdita di peso. (Vedi riferimento 6) Mentre questo studio è stato fatto con l'agopuntura, i punti di pressione per i trattamenti con i magneti sono gli stessi, e l'applicazione della pressione al punto della fame può essere particolarmente efficace, osserva l'articolo.(Vedi riferimento 6)

A Final Thought

Parla con il tuo medico di magneti auricolari per la perdita di peso e se ci sono potenziali benefici a provare il metodo. Tuttavia, non considerare i magneti dell'orecchio come una cura magica per la perdita di peso. Invece, concentrarsi su stabilire un'alimentazione sana e le abitudini di esercizio fisico perché assumere meno calorie e bruciare più calorie attraverso l'attività fisica sono i modi più efficaci per raggiungere un peso sano, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. (Vedi riferimento 5) Parlate con il vostro medico su come apportare questi cambiamenti nello stile di vita in modo da essere in grado di perdere peso in eccesso e migliorare la vostra salute.