Gli effetti del camomilla fumante

I preparati a base di erbe sono stati usati per la salute e il divertimento fin dai tempi del Neolitico. Mentre molti trattamenti a base di erbe sono somministrati attraverso cibo, bevande o impacchi, alcuni componenti trovati nelle erbe sono più accessibili attraverso il fumo o vaporizzando l'erba. La camomilla ha proprietà benefiche specifiche che vengono rilasciate attraverso il fumo o la vaporizzazione.

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Usi medicinali

Esistono svariati usi medicinali delle miscele fumanti. Puoi usare la camomilla per rilassarti fisicamente o mentalmente, secondo la "Guida alla salute ottimale del dott. Andrew Weil", o come antispasmodico per crampi allo stomaco e gas, dice il libro di Matthew Wood "Il libro della saggezza erboristica: usare le piante come medicina".

Aiuto transitorio

Si può fumare camomilla quando si effettua una transizione dagli effetti dannosi del tabacco da fumo. Poiché la camomilla è un cuscinetto allo stress e all'ansia, gli effetti più nutrienti del fumo delle erbe medicinali possono ridurre il desiderio del tabacco fino a quando i modelli comportamentali del fumo non sono in grado di cessare, secondo "Il libro della saggezza erboristica: usare le piante come medicina". >

Sonno riposante

Weil dice che la camomilla ha la capacità di migliorare la capacità di dormire sia consumata sotto forma di tintura, un tè, un alimento nutritivo, o quando fumata o vaporizzata. Se si lotta con l'ansia o la tensione correlata allo stress, la camomilla può essere utile per favorire il rilassamento o il sonno.

Considerazioni

Fumare qualsiasi erba aumenta il rischio di danni ai polmoni, motivo per cui può essere consigliabile individuare un vaporizzatore come alternativa al fumo se si desidera utilizzare le erbe in questo modo. I vaporizzatori sono disponibili in una varietà di dimensioni, forme e fasce di prezzo, e offrono tutti i benefici della camomilla fumante o di altre erbe medicinali senza nessuno dei potenziali effetti collaterali.