Pesce Palpitazioni olio e cuore

Secondo un articolo del giugno 2005 in USA Today, uno studio condotto da Merritt Raitt del Portland VA Medical Center ha dimostrato che gli integratori di olio di pesce possono innescare aritmia in pazienti che erano già inclini a battito cardiaco irregolare. Questa è una sorpresa, anche per coloro che guidano lo studio, dal momento che l'olio di pesce ha così tanti effetti benefici sulla salute.

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Considerazioni

Dr. Raitt dice che altri farmaci mostrati per prevenire i disturbi del ritmo possono anche causare loro nelle persone più malate che hanno un'aritmia ricorrente. Egli ipotizza che l'olio di pesce omega-3 possa essere un'arma simile a doppio taglio. Secondo un articolo pubblicato dal National Center for Complementary and Alternative Medicine, gli studi indicano che gli integratori di olio di pesce sono utili per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. L'American Heart Association raccomanda alle persone con cardiopatia coronarica documentata di mangiare regolarmente una varietà di pesce grasso, tra cui salmone, tonno, sgombro, aringa e trota. Il medico può consigliare anche integratori di olio di pesce.

Tipi di palpitazioni cardiache

La palpitazione cardiaca è una scomoda consapevolezza del battito cardiaco. Può sembrare che il tuo cuore stia battendo o battendo. Potresti sentirti saltato, battiti extra o irregolari, o il tuo polso potrebbe sembrare molto lento. Un impulso lento è chiamato bradicardia e un ritmo cardiaco insolitamente veloce è chiamato tachicardia. La fibrillazione atriale è un battito cardiaco irregolare che si verifica quando una camera superiore del cuore, un atrio, non batte in sincrono con una camera inferiore, o ventricolo. La fibrillazione atriale si verifica in circa 2 milioni di americani ed è il tipo più comune di aritmia, secondo l'American Stroke Association. La tachicardia ventricolare è meno comune ed è un'aritmia più pericolosa.

Diagnosi

Sebbene le palpitazioni cardiache non siano di solito di grave preoccupazione, è importante determinare la causa del problema. Il medico può diagnosticare il problema mediante un elettrocardiogramma o un ECG. Tuttavia, per fare una diagnosi corretta, l'ECG deve essere eseguito mentre si verificano le palpitazioni. Se le palpitazioni sono intermittenti, il medico potrebbe desiderare di indossare un monitor per 24 ore. La fibrillazione atriale è un serio fattore di rischio per gli ictus, e la tachicardia ventricolare può causare improvvisa insufficienza cardiaca, quindi è importante trattare queste condizioni clinicamente.

Trattamento per palpitazioni cardiache ordinarie

Le palpitazioni cardiache possono anche essere causate da eccessivo esercizio fisico, ansia, febbre, caffeina, nicotina, cocaina, pillole dimagranti, tiroide iperattiva, anemia, iperventilazione e alcuni farmaci. Alcuni trovano anche che gli integratori di olio di pesce sembrano causare palpitazioni cardiache.Puoi aiutare il problema riducendo l'assunzione di caffeina, riducendo lo stress e non fumando. Esercizi di respirazione, yoga e esercizi di Tai Chi possono anche aiutare, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland.

Supplementi di olio di pesce

L'olio di pesce aiuta a ridurre il colesterolo e prevenire le malattie cardiache. Se trovi che gli integratori di olio di pesce sembrano scatenare le palpitazioni cardiache, non prenderli. Invece, mangiare pesce grasso almeno due volte a settimana. È inoltre possibile ottenere acidi grassi omega-3 da noci, olive, olio d'oliva e olio di noci, così come l'olio di semi di lino.