Frutti da evitare con la diverticolite
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Invecchiando, l'intestino spesso sviluppa piccole tasche o sacchetti chiamati diverticoli. Circa il 50% delle persone di età superiore ai 60 anni ha la diverticolosi, la presenza di diverticoli, riferisce MedlinePlus. Una piccola percentuale di persone sviluppa diverticolite, infiammazione dei diverticoli e dell'intestino. Durante un attacco di diverticolite, quando l'intestino è infiammato, a seguito di una dieta a basso contenuto di residui o povero di fibre diminuisce la produzione di feci, che consente all'intestino infiammato di guarire. Il medico può raccomandare di evitare frutta cruda e fibrosa per un mese prima di iniziare una dieta ricca di fibre per ridurre le possibilità di recidiva, afferma la Biblioteca medica online dei manuali di Merck.
Bacche
La maggior parte delle bacche contiene fibre; evitare di mangiare qualsiasi tipo di bacche durante un attacco di diverticolite fino a dopo la guarigione dell'intestino. Le more contengono 4. 4 grammi di fibre in 1/2 tazza crude e 5 grammi se conservate in succo di frutta. I mirtilli rossi crudi contengono 4 grammi di fibra in 1/2 tazza e come salsa di mirtilli rossi. I lamponi contengono 4. 6 grammi in 1/2 tazza che servono sia freschi che congelati. Le fragole hanno meno fibre, 3 grammi in 1 tazza, rapporti Continuum Health Partners.
Frutta con peeling
I frutti con bucce che contengono grandi quantità di fibre dovrebbero essere evitati mentre si segue una dieta a basso residuo. Sia una banana che un'arancia contengono 3 grammi di fibra. Le arance contengono anche polpa, che dovrebbe essere evitata anche con una dieta a basso residuo.
Frutta con pelli
Le mele, le pesche e le pere contengono fibre. Una mela di media consistenza contiene 4 grammi di fibra, rispetto ai 2. 3 grammi per una pesca e 4 grammi per una pera, secondo i Continuum Health Partners. Un tempo, i dottori, anche se i frutti con i semi potevano aumentare il rischio di un altro attacco di diverticolite, ma questo non si è dimostrato vero, riferisce MedlinePlus.
Frutta secca
Alcuni frutti secchi possono contenere grandi quantità di fibre. Tre fichi secchi contengono 10 grammi di fibre. Un cucchiaio di uvetta contiene 1 grammo di fibre. Tre prugne contengono 1. 9 grammi, lo stato di Continuum Health Partners.
