Condroitina glucosamina per perdita di peso

Nel 2001 le vendite di integratori per la perdita di peso erano di $ 4. 7 miliardi e la motivazione è alta in questo settore per mantenere i clienti a tornare di più. La glucosamina e la condroitina sono state utilizzate per anni come trattamento alternativo per il dolore articolare, ma alcuni sostengono che la glucosamina può aiutare anche con la perdita di peso e sono state immesse sul mercato pillole dimagranti con glucosamina. Sebbene i risultati della ricerca siano promettenti per la possibilità che la glucosamina e la condroitina possano promuovere la salute delle articolazioni, non vi è alcuna ricerca che dimostri che potrebbero essere utili per la perdita di peso. Con qualsiasi integratore, è importante parlare con il medico prima di prendere qualsiasi cosa per assicurarsi che sia sicuro per te.

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Fraintendimenti

Non sono disponibili studi clinici che abbiano testato la glucosamina o condroitina, o una combinazione dei due prodotti chimici, per la perdita di peso. Non ci sono prove che la glucosamina e la condroitina causino la perdita di peso. Al contrario, la glucosamina è uno zucchero semplice e, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, può causare una riduzione dell'insulina che causa un accumulo di zuccheri nel sangue. I diabetici dovranno tenere d'occhio i loro zuccheri nel sangue.

Identificazione della Glucosamina

Spesso a base di crostacei, la glucosamina è un integratore alimentare che può anche essere prodotto sinteticamente in laboratorio ed è comunemente usato per il trattamento dell'osteoartrite. La forma più studiata di glucosamina è glucosamina solfato e sebbene ci siano altre forme là fuori, è il composto con il più alto grado di successo. Il solfato di glucosamina esiste nel fluido intorno alle articolazioni e può aiutare a rallentare la progressione dell'osteoartrosi.

Identificazione di condroitina

La condroitina è un integratore alimentare che viene prodotto sinteticamente e normalmente esiste nei tessuti connettivi che ammortizzano le articolazioni, come il ginocchio. Assorbe il fluido nei tessuti connettivi e aiuta a bloccare gli enzimi che abbattono la cartilagine e forniscono sostanze chimiche necessarie per costruire nuova cartilagine. La condroitina è stata anche utilizzata per il trattamento dell'osteoartrite.

Effetti

Sebbene la glucosamina e la condroitina siano state usate per anni per il trattamento dell'osteoartrosi, i risultati degli studi sono stati contrastanti. Il più grande studio intrapreso misurando gli effetti della glucosamina e condroitina per l'osteoartrosi è stato chiamato Glialosamina / Condroitin Arthritis Trial trial, o GAIT. I loro risultati erano in qualche modo contraddittori. Nel corso di quattro anni ha rilevato che non vi era alcun significativo sollievo dei sintomi o rallentamento della malattia per i pazienti con osteoartrite durante la revisione di tutti i pazienti nel loro complesso. Tuttavia, durante la revisione di un sottogruppo di pazienti con osteoartrosi da moderata a grave, c'è stato un miglioramento significativo.La loro sinossi era che per i pazienti con artrosi da moderata a grave un supplemento di glucosamina e condroitina può aiutare.

Avvertenza

Sostiene che la glucosamina e la condroitina blocchino l'insulina, consentendo la perdita di peso, sono esagerate. Nel 2003 l'FTC ha incaricato Slim Down Solution, LLC, di fare false affermazioni quando commercializza un prodotto dietetico contenente D-glucosamina o glucosamina solfato. La loro affermazione che la glucosamina può legarsi ai grassi e causarne la rimozione come rifiuto era infondata. Le richieste miracolose di perdita di peso per qualsiasi prodotto dovrebbero essere osservate con scetticismo e in considerazione di ciò che il produttore deve ottenere da tali affermazioni.