Mano Riflessologia e mal di denti

Quando soffri di mal di denti, non puoi sempre arrivare dal dentista immediatamente. Se è nel bel mezzo della notte, o hai solo bisogno di durare un altro paio d'ore fino a quando non riesci a raggiungere l'ufficio del tuo dentista, la riflessologia a mano può aiutarti. Questa moderna versione di massaggio digitopressione sfrutta una connessione riflessa tra le aree chiave della mano e il resto del corpo per aiutare a ridurre al minimo il dolore ovunque si presenti. Riflessologia non è un sostituto per le cure dentistiche convenzionali.

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Filosofia

Come altre forme di guarigione olistica, la riflessologia funziona secondo l'idea che il corpo tende naturalmente a guarire se stesso, secondo la presa in carico della salute, parte del sito web dell'Università del Minnesota. I riflessologi osservano il dolore come risultato della complessa interazione tra mente, corpo ed emozioni. Secondo questa filosofia, il dolore diventa meno intenso quando riesci a rilassarti. Riflessologia probabilmente non curerà il tuo mal di denti, ma stimolando la circolazione e inducendo il rilassamento, potrebbe aiutarti a sperimentare il tuo dolore in modo diverso.

Teoria

La riflessologia plantare è un tipo di terapia distale - in altre parole, agisce su una parte del corpo per trattare un problema in una posizione distante. Questo concetto è utile quando si ha a che fare con una condizione come il mal di denti, dove non è pratico o possibile applicare il massaggio direttamente nell'area dell'infiammazione o della ferita, osserva John Cross, agopuntore e fondatore delle John Cross Clinics nell'Isola di Skye, Regno Unito e autore di "Digitopressione: applicazioni cliniche in condizioni muscolo-scheletriche. “

Mappatura manuale

Le mappe di riflessologia tracciano l'immagine dell'intero corpo, inclusi arti, organi interni e ghiandole, su mani e piedi. Il centro del retro di ciascuna mano rappresenta la parte superiore della schiena, secondo la mappa della mano riflessologia interattiva che si trova sul sito web di Dorling Kindersley Books. La zona del fegato si estende sul palmo della mano destra, mentre i lati dei pollici rappresentano la colonna vertebrale. Per qualsiasi problema da fare con la mascella, le gengive oi denti, un riflessologo si focalizzerà sul dorso delle dita di ciascuna mano, nell'area in cui indicherai un anello.

Punti da mirare

Per eseguire la riflessologia per il mal di denti, ti consigliamo di stimolare e massaggiare il dorso di ciascuna delle tue dita. Il metodo di riflessologia plantare Whysong, fondato da Helen Whysong, un maestro di riflessologia a Phoenix, in Arizona, e autore di "Whysong Method - Hand Reflexology", raccomanda l'uso del tradizionale punto di digitopressione Large Intestine 4, chiamato anche "Drainer of the Dredges", per curare il mal di denti. Trova LI4 nella cinghia tra il pollice e l'indice. Premere contro l'articolazione tra il pollice e l'indice per stimolare il punto.

Tecnica

Toccando il punto o la zona della mano che desidera manipolare, un riflessologo applicherà per un momento una pressione ferma ma gentile, seguita da un momento di riposo. Senza rimuovere il pollice o il dito dalla pelle, usa un ritmo regolare, naturale e facile per lavorare sull'area finché il paziente non sperimenta un sollievo sintomatico o raggiunge un certo grado di rilassamento. Questa tecnica ha un profondo effetto sul sistema nervoso parasimpatico, che governa il riposo e il recupero, secondo Vicki Pitman, riflessologo e guaritore olistico di Bradford on Avon, Regno Unito, co-autore di "Reflexology: A Practical Approach. “