Come funziona la fibra Citrucel?

Sebbene la fibra alimentare sia essenziale per mantenere il corpo sano, molte persone non soddisfano l'assunzione giornaliera raccomandata di 21-38 g di fibra alimentare, che può portare a costipazione e altri problemi intestinali. I produttori vendono Citrucel e altri integratori di fibre da banco per alleviare le difficoltà dell'apparato digerente e mantenere la salute dell'intestino.

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Ingredienti

Il principio attivo di Citrucel è la metilcellulosa, un tipo di fibra derivata dalle piante. Oltre alla metilcellulosa, la normale polvere di Citrucel contiene acido citrico, fosfato di calcio bibasico, FD & C giallo # 6 e altri ingredienti, mentre la polvere di Citrucel senza zucchero ha aspartame, fosfato di calcio bibasico, FD & C giallo # 6 e altri ingredienti.

Attività

Una volta entrato nell'apparato digerente, la fibra solubile in Citrucel assorbe quantità considerevoli di liquido. Si combina con tutto ciò che è nel tratto digestivo per formare una feci più grande, più morbida, più ingombrante. Secondo MayoClinic. com, questo aiuterà a stimolare le contrazioni intestinali, l'azione normale che muove le feci attraverso il tubo digerente.

Effetti

Formatori alla rinfusa come Citrucel possono migliorare diversi aspetti della salute dell'intestino. Possono alleviare costipazione e tensioni, perché le feci più morbide e più morbide sono più facili da superare rispetto a quelle piccole e dure. Citrucel può anche alleviare la diarrea aiutando le feci ad aumentare di volume e il sistema a rallentare.

Ingestione

Le polveri di citronella devono essere mescolate in acqua o succo. La miscela risultante deve essere consumata immediatamente. Seguire attentamente le istruzioni per l'imballaggio di Citrucel, utilizzando le quantità corrette di polvere e liquido. Beva sempre la quantità raccomandata di liquido, perché bere troppo poco può portare a soffocamento e altri problemi.

Avvertenza

Sebbene i formatori alla rinfusa orali siano relativamente delicati rispetto ai lassativi più forti, gli integratori di fibre da banco possono interferire con l'attività di determinati farmaci e potrebbero non essere adatti a tutti, quindi parlare con un operatore sanitario prima di iniziare a prendere Citrucel.