Quanto è la caffeina nel gelato al caffè?
Sommario:
Il gelato al caffè può sembrare il trattamento perfetto, ma è consigliabile consumarlo con moderazione. Insieme alla caffeina, fornisce zucchero e grassi in eccesso. Il contenuto di caffeina varia in base alla ricetta. Alcune ricette commerciali usano gli aromi del caffè piuttosto che il caffè reale. Le ricette contenenti quantità maggiori di caffè contengono in genere più caffeina. Prendi questo in considerazione se stai consumando caffeina anche da altre fonti.
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Come si impilano
Le ricette che si basano più sugli aromi rispetto al contenuto effettivo di caffè possono contenere anche 1 milligrammo di caffeina. Altre ricette di gelato al caffè contengono da 17 a 52 milligrammi di caffeina per porzione da 4 once, secondo il Centro per la Scienza nell'interesse pubblico. Alcune ricette speciali si concentrano sul contenuto di caffeina. Uno di questi caffè contiene 125 milligrammi di caffeina in una porzione da 4 once, secondo il sito Web del produttore.
