Come sbarazzarsi di acne usando il metodo Beach

Lo sviluppo di acne può essere stimolato da un'ampia varietà di fattori. Un fattore importante è un aumento degli ormoni chiamati androgeni, che sono gli ormoni sessuali maschili e che possono influenzare la produzione di petrolio all'interno della pelle, creando eruzioni. Altri fattori che riguardano lo sviluppo dell'acne potrebbero essere carenza di minerali, cattive abitudini igieniche e disagio emotivo. Gestire questi fattori andando in spiaggia per l'esposizione diretta al sole e il nutrimento minerale dall'acqua di mare, potrebbe offrire un supporto nel ridurre i sintomi dell'acne e incoraggiare la salute della pelle.

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Passaggio 1

Imballare una crema solare di SPF 15, ma non usare inizialmente sulla pelle. Pulisci il viso con un detergente per il bilanciamento del pH che non sia duro o abrasivo. Asciugare la pelle dopo aver sciacquato il detergente e tonificare la pelle con un colorante alla strega o al rosa acqua. Lasciare asciugare completamente il toner. Dirigetevi verso la spiaggia con una carnagione pulita, senza trucco o creme.

Passaggio 2

Stendere l'asciugamano, mettersi comodi e riposare o leggere per 15-20 minuti mentre si ottiene la luce solare diretta su tutto il corpo, in particolare le aree interessate dall'acne. Il corpo sintetizza la vitamina D3 dai raggi solari, che sono molto curativi per il corpo e la pelle, e le lesioni cutanee sono ridotte dalla luce solare, suggerisce ReverseSkinAging. com.

Step 3

Immergiti nella surfata ricca di minerali per tutto il tempo in spiaggia, per un totale di 25 minuti. Assicurati che l'area della pelle interessata sia completamente immersa fino a 10-15 minuti nel corso della giornata. Il potassio e il magnesio sono fonti minerali ricche dall'oceano che forniscono importanti cofattori nel mantenimento dell'equilibrio funzionale nei sistemi nervoso ed endocrino; sono elementi indispensabili in tutte le naturali risposte di autodepurazione e disintossicazione del corpo, suggerisce Daniel Reid, autore ed esperto di filosofia e medicina orientale.

Passaggio 4

Applicare una crema solare per pelli sensibili e con tendenza acneica, dopo 25 minuti al sole e 15 minuti in acqua. Applicare la crema solare sulla pelle con movimenti circolari verso l'alto con la punta delle dita fino a quando non viene strofinata completamente. Termina il tuo tempo in spiaggia dopo un'ora, per prevenire qualsiasi rischio di bruciore o di aggravamento della pelle.

Cose che ti serviranno

• Detergente pH equilibrato
• Toner acqua alla rosa
• Spruzzatura solare SPF 15

Consigli

• Discuti sempre tutte le opzioni di trattamento con un dermatologo per ottenere il trattamento più completo possibile condizione acne specifica con cui si sta trattando.