Come trattare la stitichezza dopo bypass gastrico
Sommario:
L'intervento di bypass gastrico riduce le dimensioni dello stomaco nei pazienti con obesità patologica e reintegra il sistema digestivo per bloccare l'assorbimento di calorie, secondo MedlinePlus. I pazienti spesso lamentano costipazione nei primi tre mesi dopo l'intervento chirurgico a causa della ridotta assunzione di cibo e acqua, così come gli effetti collaterali degli integratori di ferro, antidolorifici e altri farmaci, secondo il Sinai Hospital. L'aumento di fibre alimentari e acqua, l'uso di emollienti per le feci dovrebbe aiutare a prevenire e curare la stitichezza postoperatoria, ma i pazienti dovrebbero consultare i loro chirurghi se i sintomi persistono.
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Passaggio 1
Per le istruzioni contattare il chirurgo bariatrico se si è sottoposto a un intervento chirurgico meno di un mese fa. Alcuni chirurghi consigliano ai pazienti di provare una dose di latte di magnesia per la stitichezza durante il primo periodo postoperatorio, mentre altri preferiscono contattare l'ufficio prima di assumere qualsiasi lassativo, dice il Centro medico regionale orientale dell'Idaho.
Passaggio 2
Bevi almeno 64 once. di acqua o di altri liquidi privi di zucchero e senza caffeina al giorno per prevenire e curare la stitichezza, dice il Centro medico regionale orientale dell'Idaho. Nella stagione calda e durante lo sforzo fisico, aumentare l'assunzione di liquidi per sostituire i liquidi persi attraverso la sudorazione. Bere liquidi tra i pasti poiché l'assunzione di liquidi durante i pasti può farti sentire troppo pieno, riducendo la quantità di alimenti ricchi di sostanze nutritive che puoi assumere, consiglia MedlinePlus.
Passaggio 3
Deve bere acqua ogni giorno con un integratore di fibre da banco per trattare e prevenire la stitichezza, dice il Centro medico regionale dell'Idaho orientale.
Passaggio 4
Aggiungi fibra alimentare se stai mangiando cibi morbidi o regolari. Aumentare lentamente la fibra per evitare gonfiori e gas intestinali. Prova ad aggiungere crusca non trasformata a carne macinata, insalate o yogurt, oppure usa piselli e fagioli secchi per fornire proteine e fibre, suggerisce il Centro medico regionale dell'Idaho orientale. Mangia la farina d'avena, la salsa di mele senza zucchero, una patata al forno con la pelle, i cereali di crusca, il pane integrale o le prugne secche non zuccherate ogni giorno per aumentare la fibra e curare la stitichezza, dice il Sinai Hospital.
Passaggio 5
Evita gli alimenti che tendono ad aumentare la stitichezza, comprese le banane, il formaggio, il riso, le patate senza la pelle e il burro di arachidi, dice Eastern Idaho Medical Center.
Passaggio 6
Esercitare quotidianamente per aumentare la motilità intestinale. Camminare e esercizi di base che migliorano la forza addominale aiutano a prevenire e curare la stitichezza.
Passaggio 7
Scegli con cura i tuoi integratori. Prendi il citrato di calcio invece del carbonato di calcio, che non viene digerito bene dopo il bypass gastrico e può causare stitichezza, dice il Centro medico regionale dell'Idaho orientale. Prendendo un supplemento composto con un rapporto 2 a 1 di calcio a magnesio produce movimenti intestinali più morbidi e più frequenti. I supplementi ferrosi di ferro fumerato o ferro gluconato causano meno costipazione dopo l'intervento di bypass gastrico rispetto ad altre forme di ferro.
Passaggio 8
Consulta il tuo chirurgo bariatrico riguardo agli emollienti delle feci come il docusato di sodio se altre misure non alleviano la costipazione entro cinque giorni, afferma il Centro medico regionale Eastern Idaho.
Cose che ti serviranno
- Alimenti ricchi di fibre
- Supplementi di fibre
- Acqua
- Lassativi, se consentito
Suggerimenti
- Segui sempre le istruzioni del tuo chirurgo bariatrico esattamente.
Avvertenze
- Non confondere un'ostruzione intestinale - blocco dell'intestino tenue o crasso - per costipazione. Un'ostruzione intestinale causa intensi crampi e dolori addominali, vomito, distensione addominale e disidratazione, afferma il Centro medico regionale dell'est dell'Idaho. Se sospetti un'ostruzione intestinale, smetti di mangiare e bere e contatta il chirurgo bariatrico per le istruzioni. Non prendere lassativi a meno che non venga richiesto di farlo. Le ostruzioni intestinali possono richiedere un intervento chirurgico, quindi non trattare le condizioni con leggerezza.
