Ingredienti in Monster Energy Drinks
Sommario:
Le bevande Monster Energy sono bevande ad alto contenuto di caffeina che sono popolari tra coloro che cercano un rapido aumento di energia, compresi gli atleti ei lavoratori a turni. Le bevande Monster Energy sono bevande potenti che offrono un potente ronzio. Se sei sensibile agli stimolanti o hai la pressione alta, dovresti evitare queste bevande. Anche se sei un adulto sano, dovresti consumare le bevande Monster Energy con moderazione poiché molti degli ingredienti aumenteranno la frequenza cardiaca.
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Glucosio
L'ingrediente principale delle bevande Monster Energy è il glucosio, un tipo di zucchero. Un 16 once. La bevanda Monster Energy contiene 54 g di zuccheri. Il glucosio si ottiene dalla scomposizione di zucchero e amido nei carboidrati. Questa forma di energia viene quindi assorbita nel flusso sanguigno dall'intestino tenue e si combina con l'insulina per entrare nei muscoli e nel cervello. Secondo il National Institutes of Health, il glucosio è una fonte importante di energia per la maggior parte delle cellule del corpo.
Taurina
La taurina è un amminoacido che supporta lo sviluppo neurologico e aiuta a regolare i livelli di acqua e sali minerali nel sangue, osserva MayoClinic. com. Un 16 once. La bevanda Monster Energy contiene 2 g di taurina. Gli studi suggeriscono che la taurina può migliorare le prestazioni atletiche e, se associata alla caffeina, può migliorare la prontezza mentale; tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per verificare questi risultati, MayoClinic. com aggiunge.
Caffeina
La caffeina è uno degli ingredienti principali delle bevande Monster Energy. Secondo il National Institutes of Health, la caffeina stimola il sistema nervoso centrale, aumenta la vigilanza e può fornire una maggiore energia per le potenti routine di allenamento.
L-Carnitina
L-carnitina è un ingrediente del complesso di miscela di Monster Energy. È un amminoacido che aiuta il corpo a convertire il grasso in energia. Anche se la L-carnitina è un'aggiunta popolare a molte bevande energetiche e integratori alimentari, l'Università del Maryland Medical Center e il Linus Pauling Institute dell'Oregon State riportano che non vi è alcuna prova che possa aumentare le prestazioni atletiche.
Altri ingredienti
Altri ingredienti includono acqua gassata, aromi naturali, saccarosio, acido citrico, estratto di radice di ginseng Panax, citrato di sodio, inositolo, colore aggiunto, acido benzoico, acido sorbico, sucralosio, seme di guaranà, cianocobalamina, niacinamide, glucuronolattone, maltodestrina, cloruro di sodio, riboflavina e piridossina cloridrato.
