Mayo Clinica Heart Diet Before Surgery

La chirurgia cardiaca per riparare le valvole cardiache o mantenere il battito del cuore in perfetto ritmo può rivelarsi uno sforzo salvavita. Prima di un intervento chirurgico, il medico può raccomandare di perdere peso, in particolare se si è obesi. Questo perché quelli con un peso sano si riprendono più velocemente e più facilmente rispetto a quelli che sono obesi. La Mayo Clinic ha rilasciato una dieta studiata per aiutare i pazienti cardiochirurgici a perdere peso in maniera sana, mettendo in risalto la salute di una vita.

Video del giorno

Significato

La Mayo Clinic è una clinica di Rochester, nel Minnesota, rinomata per le sue innovazioni nel campo della cura cardiaca. Creato per dare a dieta un metodo realistico e sicuro di perdita di peso, la dieta Mayo Clinic sottolinea scelte sane per aiutare i pazienti cardiaci a perdere peso che rendono più facile il recupero dopo l'intervento chirurgico, secondo "La dieta Mayo Clinic. "Si noti che questa dieta non deve essere confusa con la dieta della Mayo Clinic che circola su Internet che sottolinea giorni e giorni di riposo e un aumento del consumo di pompelmo.

Inizio del programma

La porzione iniziale della dieta Mayo Clinic è progettata per aiutare i pazienti sottoposti a chirurgia cardiaca e altri seguaci della dieta a iniziare la perdita di peso per ottenere risultati immediati. Questo è utile per i pazienti cardiochirurgici che potrebbero aver bisogno di perdere almeno 5 libbre. prima dell'intervento. La fase iniziale è conosciuta come "Lose It! "Questa fase sottolinea l'importanza di apportare modifiche alle abitudini quotidiane che contribuiscono all'obesità, come il consumo di snack ad alto contenuto di grassi, secondo" The Mayo Clinic Diet. "La dieta incoraggia il paziente chirurgico a rompere cinque abitudini che contribuiscono all'obesità e ad adottare cinque abitudini che aiutano a perdere peso.

Programma di manutenzione

Se hai più di due settimane prima dell'intervento, puoi adottare la seconda fase del programma Mayo Clinic Diet, noto come "Live It! "Questa fase enfatizza il consumo secondo la piramide alimentare della Mayo Clinic, che enfatizza mangiando frutta, verdura, fonti proteiche a basso contenuto di grassi e cereali integrali, secondo MayoClinic. com. Questa fase sottolinea anche il consumo di basse quantità di sodio, una pratica salutare del cuore che può ridurre l'ipertensione.

Dose alimentari

La dieta della Mayo Clinic raccomanda un intervallo di 1, 200 a 1, 800 calorie al giorno, a seconda del peso attuale, del sesso e degli obiettivi dietetici. Le raccomandazioni per le dimensioni delle porzioni includono quattro porzioni di verdure, tre porzioni di frutta, quattro porzioni di carboidrati integrali, tre porzioni di proteine ​​magre e tre porzioni di "grassi sani", secondo "La dieta della Mayo Clinic. "Frutta e verdura rappresentano la maggior quantità di porzioni di frutta perché hanno poche calorie e un alto valore nutrizionale.

Alimenti da evitare

Dopo la parte introduttiva del piano di dieta della Mayo Clinic, nessun alimento è specificamente limitato, secondo il sito web di Diet Channel. Questo perché la dieta è mirata alla moderazione e non alla privazione. Invece, la Mayo Clinic Diet consiglia di limitare i dolci, l'alcol e gli alimenti contenenti dolcificanti artificiali, ma non necessariamente eliminarli del tutto.