Olio di stelle e menopausa

L'olio di Starflower, chiamato anche olio di borragine, è una buona fonte di acido gamma-linolenico, che può avere un effetto antinfiammatorio. Sebbene l'olio di primula, un'altra fonte di GLA, venga talvolta usato nel tentativo di ridurre i sintomi della menopausa, la prova è limitata ai benefici dell'utilizzo di uno di questi oli per questo scopo. Gli effetti benefici derivanti dall'olio di starflower, se si manifestano, potrebbero richiedere fino a sei mesi per diventare evidenti. Ci sono anche alcuni potenziali rischi associati all'olio di starflower, quindi parla con il tuo medico prima di usare questo integratore.

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Effetti sui sintomi della menopausa

Un articolo pubblicato su "Nutrition & Dietetics" nel dicembre 2005 ha riscontrato che non c'erano prove sufficienti per raccomandare l'uso di olio di enotera per vampate. Dal momento che ha lo stesso potenziale principio attivo come l'olio di stelle, questo olio probabilmente non sarà utile anche per le vampate di calore. Un altro articolo, pubblicato su "Prescriber" nel luglio 2010, osserva che l'olio di starflower e l'olio di enotera possono essere utili per gli sbalzi d'umore e la tenerezza del seno, ma probabilmente non sono utili per le vampate di calore.

Potenziali effetti collaterali

L'olio di Starflower può avere effetti collaterali, inclusi gonfiore, diarrea e eruttazione. Le persone che usano fluidificanti del sangue non dovrebbero usare olio starflower perché potrebbe interagire con questi farmaci. Questo olio può anche aumentare la probabilità di convulsioni nelle persone che stanno assumendo farmaci per le crisi.