Integratori per problemi respiratori

Numerosi integratori possono essere efficaci per problemi respiratori. Secondo Medline Plus, problemi respiratori lievi possono essere causati da un naso chiuso o da un intenso esercizio fisico. Tuttavia, mancanza di respiro o difficoltà di respirazione possono essere un segno di una grave condizione polmonare di base, come l'asma, l'enfisema o la polmonite. I problemi respiratori vanno da lievi a gravi, a seconda della causa del problema. Prima di assumere integratori per trattare il problema respiratorio, parla con il tuo medico dei possibili effetti collaterali e del dosaggio corretto.

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Ma Huang

Ma huang può essere un efficace integratore alimentare per trattare i problemi respiratori. Secondo la Mayo Clinic, la ma huang, conosciuta anche come Ephedra sinica, è un'erba che contiene gli alkeloidi - basi contenenti azoto che si trovano nelle piante - efedrina e pseudoefedrina. Questi alkeloidi sono stati trovati per indurre la stimolazione del sistema nervoso centrale, la vasocontrazione e la brodilazione, o l'espansione delle vie aeree. Dr. Sharol Tilgner, un medico naturopata e autore del libro "Medicina di erbe dal cuore della terra", afferma che mahuang è un diuretico, diaforetico, antispasmodico, decongestionante, broncodilatatore, antinfiammatorio e antitosse. A causa della sua natura antispasmodica, ma huang aiuta a mantenere aperte le vie aeree, consentendo il libero flusso d'aria. È anche un'erba essiccata, che riduce la congestione delle vie respiratorie. Prima di assumere mahuang come integratore alimentare, parla con il tuo medico dei possibili effetti collaterali e del dosaggio corretto.

Yerba Santa

Yerba santa è un integratore alimentare ed erboristico che può aiutare a trattare i problemi respiratori. Il dipartimento dell'Università di Purdue di Orticoltura e Architettura del Paesaggio afferma che yerba santa, noto anche come Eriodictyon californicum o balsamo di montagna, è comune sulla costa del Pacifico degli Stati Uniti, lungo le catene costiere che vanno dalla California al nord all'Oregon. Yerba santa è un arbusto sempreverde le cui foglie sono usate per scopi medicinali. Secondo Tilgner, yerba santa è un espettorante stimolante, dilatatore bronchiale e antimicrobico. Yerba santa assottiglia e stimola il libero flusso di muco dai polmoni in condizioni che comportano congestione con muco denso. Tilgner afferma che yerba santa può aiutare a curare raffreddori, laringiti, bronchiti, asma e raffreddore da fieno. Prima di prendere yerba santa per i problemi respiratori, parla con il tuo medico dei possibili effetti collaterali e del dosaggio corretto.

Lobelia

Lobelia, noto anche come Lobelia inflata, può essere utile per i problemi respiratori. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, o UMMC, la lobelia è stata usata per secoli dai nativi americani come rimedio a base di erbe per le patologie respiratorie, tra cui asma, bronchite, polmonite e tosse.L'UMMC afferma che le parti in superficie della pianta di lobelia, come le foglie e i semi, sono utilizzate in medicina. Tilgner nota che la lobelia è uno stimolante, diaforetico, espettorante, antispasmodico ed emetico. Lobelia può essere usata per tosse spasmodica come groppa, asma bronchiale, bronchite e pleurite. Lobelia può essere efficace per l'asma bronchiale perché è un forte antispasmodico bronchiale. Lobelia è disponibile in estratti liquidi, tinture e come erba secca in capsule e per tè. Prima di assumere Lobelia, parla con il tuo medico dei possibili effetti collaterali e del dosaggio corretto.