I sintomi di una sovradosaggio di vitamina D3

La vitamina D3, chiamata anche colecalciferolo, è un tipo di vitamina D presente in determinati alimenti fortificati e integratori alimentari. Adeguati livelli di assunzione di vitamina D per gli adulti variano tra 5 e 15 mcg al giorno secondo l'Office of Dietary Supplements. I professionisti della salute con l'ufficio avvertono che se si consumano più di 50 mcg di vitamina D su base regolare, si può aumentare il rischio di sviluppare sintomi di sovradosaggio.

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Stomaco sconvolto e perdita di peso

Livelli eccessivi di vitamina D3 possono irritare il tratto digestivo, che può causare sintomi di mal di stomaco. Potresti sentire nausea o iniziare a vomitare. Il fastidio allo stomaco persistente può anche contribuire alla perdita di appetito e alla conseguente perdita di peso. Se avverte un forte mal di stomaco o un mal di stomaco prolungato dopo aver assunto una grande dose di vitamina D3, cerca assistenza immediata da un medico.

Costipazione

Potrebbe essere difficile avere un normale movimento intestinale se prende troppa vitamina D3. La stitichezza può anche esacerbare i sintomi dello stomaco o causare gonfiore addominale o crampi. Parla con un medico se si verificano ripetuti episodi di stitichezza.

Debolezza

La debolezza può svilupparsi come un sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Potresti avere difficoltà nell'eseguire normali compiti fisici, come prendere in braccio il bambino o sollevare una busta di generi alimentari. La debolezza può anche verificarsi in concomitanza con un eccessivo affaticamento. Se ti senti affaticato, potresti avere problemi di concentrazione o concentrazione al lavoro o a scuola.

Aumento sete e minzione

Un sovradosaggio di vitamina D3 può influenzare il modo in cui il calcio viene assorbito dal corpo. L'aumento dei livelli di vitamina D3 può anche aumentare i livelli di calcio nel sangue, che è una condizione chiamata ipercalcemia. Di conseguenza, può verificarsi un aumento della sete o della minzione come sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Consultare un medico se si verificano questi sintomi. Aumento della sete e della minzione possono anche essere segni di altre condizioni mediche, incluso il diabete.

Sapore metallico e bocca asciutta

Può manifestarsi in bocca un sapore metallico sgradevole come sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Potresti anche notare che la bocca o la gola si sentono insolitamente asciutte o che la tua saliva è spessa e appiccicosa. Questi sintomi di sovradosaggio possono esacerbare altri sintomi, tra cui fastidio allo stomaco e aumento della sete.

Capogiri o instabilità

Si possono verificare episodi di vertigini dopo aver assunto una dose elevata di vitamina D3. Sensazioni di vertigini possono farti sentire instabile quando cerchi di stare in piedi o camminare normalmente. Vertigini possono anche contribuire a mal di testa o confusione.

Confusione

L'eccesso di calcio causato da un sovradosaggio di vitamina D3 può interferire con la trasmissione dei segnali nervosi attraverso il cervello.La ridotta funzionalità cerebrale può causare sintomi di confusione o cambiamenti nelle capacità mentali. Questi sintomi possono rendere difficile per voi completare le normali attività quotidiane a casa, a scuola o al lavoro.