Usi dell'aceto per la disintossicazione

L'aceto è considerato da alcuni autori come Cal Orey come il rimedio a casa fidato per curare qualsiasi malattia. Nel libro "Poteri curativi di aceto", Orey spiega le molteplici forme e gli usi per l'aceto. Quando l'aria è combinata con liquidi fermentati, come il vino, il risultato è il profumo pungente che uccide i batteri che noi associamo con l'aceto. Se l'aceto può rimuovere la ruggine, pensa ai benefici che otterrai eliminando le tossine corrose accumulate nei nostri corpi.

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Storia

Secondo il sito web Kitchen Projects, l'aceto è stato usato per centinaia di secoli e risale ai tempi di Ippocrate e Cleopatra. Greci e Romani utilizzavano l'aceto come elisir naturale e come conservante alimentare. L'aceto è un prodotto naturale e biologico che non contiene conservanti chimici o nocivi. Il basso valore del pH rende l'aceto sicuro da usare, ma poiché è un acido, è stato utilizzato per uccidere i batteri indesiderati.

Consigli degli esperti

I ricercatori del Vinegar Institute apprezzano l'aceto per i suoi risultati delicati ed efficaci. Incorporare l'aceto in un programma di disintossicazione aiuterà ad eliminare le tossine, promuovere una sana digestione, aiutare a pulire e fluidificare il sangue e aiutare a scomporre il grasso in eccesso. I nutrizionisti di Arthritis Research UK hanno anche avvertito che non ci sono prove che consigliano l'aceto per un uso continuo a lungo termine.

Vantaggi

L'esposizione a inquinanti e tossine quotidiane crea scompiglio nei nostri regolatori interni. L'eliminazione sicura di queste sostanze chimiche riavvia i nostri sistemi digestivi e metabolici per funzionare al loro livello ottimale. L'uso di un agente di pulizia naturale, come l'aceto, facilita il processo di eliminazione pulendo delicatamente il fegato e il colon dopo un uso ripetuto. L'aceto si lega alle tossine e ai radicali liberi danneggiando i nostri corpi, e li svuota dopo l'eliminazione, secondo Charlotte Skiles, fondatrice di Eat in Peace Wellness Consulting ad Austin, in Texas.

Avviso

A seconda della potenza dell'aceto, i livelli acidi possono erodere e danneggiare lo smalto dei denti nel tempo. Diluendo l'aceto con acqua o succo di frutta, o diminuendo la frequenza di ingerire l'aceto, ripristinerà l'aspetto dei tuoi denti. Le donne in gravidanza dovrebbero consultare il proprio medico prima di iniziare l'uso di aceto o un programma di disintossicazione. Gli aceti che sono trattati e commercializzati non devono essere utilizzati; la mancanza di ricerca o di prove non può portare alla conclusione che gli stessi risultati efficaci costituiscano l'aceto biologico non raffinato. Gli aceti non trasformati, come Mother's Natural o Bragg, vengono forniti attraverso alimenti salutari e negozi nutrizionali.

Tipi

Aceto di sidro di mele e persino aceto di uva sono considerati per i loro benefici immunità.Contengono più di 20 composti benefici, come le vitamine A, B1, B2, B6, C ed E, oltre a magnesio, zolfo, potassio e ferro. L'aceto di vino rosso contiene polifenoli che intrappolano i radicali liberi e li eliminano. C'è anche aceto di malto, aceto di zucchero e aceto distillato.

Lo specialista nutrizionale per il sito Web Apple Cider Aceto Weightloss, raccomanda l'uso di aceto di sidro di mele biologico, che è sicuro per tutti i tipi di utenti in programmi di disintossicazione.