Cosa fa crescere il seno più grande?

Pubertà e Mestruazione

La causa più ovvia dell'allargamento del seno è la pubertà. Durante questo periodo della vita di una ragazza, le ovaie iniziano a produrre estrogeni. Questo ormone provoca l'accumulo di grasso nel seno. L'accumulo di grasso fa sì che il seno cresca verso l'esterno fino a raggiungere la taglia adulta. Dopo che una ragazza inizia ad avere i suoi periodi, può sperimentare un gonfiore temporaneo del seno durante i periodi del mese immediatamente prima che cominci le mestruazioni. Questa crescita a breve termine è causata dal fatto che le ghiandole del seno diventano più grandi in caso di gravidanza. Quando inizia il ciclo mestruale, il seno torna alla sua dimensione normale.

Contraccezione e gravidanza

Durante la gravidanza, l'ormone progesterone prepara il seno a produrre latte. I seni crescono più grandi a causa di grasso supplementare e ghiandole del latte gonfie. I seni rimangono ingranditi mentre la madre allatta il suo bambino. Una volta che il bambino viene svezzato dal latte materno, i seni tornano spesso alle loro dimensioni originali o possono anche ridursi. L'uso di un metodo di contraccezione ormonale, come la pillola anticoncezionale, può anche rendere il seno più grande in quanto tali metodi contengono ormoni che imitano gli effetti della gravidanza. L'effetto collaterale della ritenzione idrica può anche gonfiare il seno.

Aumento di peso ed esercizio

Poiché il seno contiene grasso, se una donna prende peso sotto forma di tessuto adiposo, anche il suo seno potrebbe ingrandirsi. L'esercizio fisico può ridurre le dimensioni del seno bruciando il tessuto adiposo. Esercitare i muscoli pettorali al di sotto del seno può contrastare il tessuto mammario grasso perso. I muscoli pettorali più grandi danno l'illusione di un seno più grande. Forti pettorali possono anche rendere più sodi i seni. Le flessioni, le presse sul torace, le mosche del petto e le presse per l'inclinazione sono alcuni dei molti esercizi che possono aiutare a rafforzare i pettorali.