Quali tè dovresti bere sulla dieta HCG?

La dieta HCG si riferisce a un piano alimentare sperimentale che riduce significativamente l'apporto calorico. A causa della restrizione di 500 calorie al giorno, la dieta HCG scoraggia l'esercizio fisico. Secondo Every Diet, uno studio condotto da The American Journal of Clinical Nutrition, afferma che la dieta HCG è un metodo inefficace per una sana perdita di peso. La dieta HCG raccomanda di consumare carni magre e varietà di tè caldo e freddo.

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Chai Tea

Chai si riferisce a un tipo di tè che combina sapori dolci e speziati. Secondo Chai-Tea, il tè chai è una bevanda popolare in India da secoli e spesso include spezie come cardamomo, zenzero, pepe e chiodi di garofano. Chai agisce come agente lenitivo e un modo naturale per regolare il sistema digestivo. Il tè Chai rimane una bevanda semplice ma soddisfacente da preparare, che richiede poco più di una tazza di acqua bollente e una bustina di tè. Aggiungi un po 'di dolcezza al tuo tè chai aggiungendo un pacchetto di dolcificante senza calorie. Secondo la perdita di peso di IHP, la dieta HCG ti consente di aggiungere 1 cucchiaio. di latte al tuo tè chai. Il 1 cucchiaio. di latte agirà come la tua dose giornaliera raccomandata di prodotti caseari. Se preferisci il tè freddo, versa il tuo tè speziato in un bicchiere pieno di cubetti di ghiaccio.

Tè verde

Il tè verde biologico agisce come un'altra bevanda accettabile sotto la dieta HCG. Il tè verde combina i sapori di agrumi di lime e limone. Secondo HCG Diet Journey, consumare il tè verde su base giornaliera può aumentare il metabolismo. Bere il tè verde può anche aiutare a regolare i livelli di glucosio. Consumare il tè verde tra i pasti di carni magre e verdure crude aiuterà a sopprimere l'appetito. Bevi da tre a cinque tazze di tè verde per ogni giorno della tua dieta HCG. Aggiungi una piccola quantità di dolcificante senza calorie o 1 cucchiaio. di latte. Ricordati di limitarti a una porzione di latticini ogni giorno. Aggiungi cubetti di ghiaccio per fare una bevanda fredda al tè verde.

Tè Oolong

Oolong combina vari sapori e rimane un importante tè nelle culture orientali. Secondo HCG Diet Journey, il contenuto del tè oolong aiuta a bruciare i grassi, bloccando la quantità di grassi che il tuo corpo assorbe. Il tè oolong taiwanese ha un sapore morbido con un pizzico di mandorle dolci. Il tè oolong cinese ha un sapore dolce che mescola il miele con il sapore terroso della radice di bardana. Le bustine di tè Oolong sono comunemente imbevute di acqua bollente. Tuttavia, è possibile utilizzare cubetti di ghiaccio per creare il proprio tè oolong.