Origini di Zumba
Sommario:
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- Anche se la storia di Zumba inizia alla fine degli anni '80, Zumba ha radici nelle danze latine come il merengue, salsa, cumbia e samba che risalgono in alcuni casi al 17 ° e XVIII secoli. Il flamenco, ad esempio, è nato in Spagna nel XVIII secolo. La Cumbia, che ebbe origine in Colombia come infuso di influenza latina e africana, costituì una presenza all'inizio del XIX secolo. L'interazione di questi ritmi latini e stili di danza si uniscono per definire Zumba.
- Alberto "Beto" Perez ha iniziato il corso di danza latina ora noto come Zumba in una lezione di aerobica a Cali, in Colombia nel 1986, secondo il New York Times. Perez arrivò per insegnare un giorno a lezione senza la sua musica tradizionale di aerobica, così sostituì la musica latina che aveva con lui all'epoca. La lezione improvvisata è stata un successo con i suoi studenti. Perez, insieme a Alberto Perlman e Alberto Aghion, ha registrato il marchio Zumba nel 2001, due anni dopo che Perez ha introdotto il suo corso di fitness di ispirazione latina negli Stati Uniti.
- Zumba ha stabilito un punto d'appoggio nel settore del fitness negli Stati Uniti dopo il notevole successo di infomercials lanciati nel 2002. Entro il 2007, Zumba si è diffuso in sei continenti e ha acquisito credibilità con icone del fitness come American Council on Exercise, Aerobics Fitness Association of America e IDEA Health and Fitness Association. La classe originale di Zumba includeva gli stili di El Gran Combo e Las Chicas del Can, e il suono e la sensazione di Zumba rimangono radicati nella musica e nella danza latina.
- Le lezioni e i video Zumba offrono un allenamento cardiovascolare ad alta intensità che dura in media da 50 minuti a un'ora. Sin dalla sua origine nel 1986, Zumba si è evoluto per includere non solo più tradizionale esercizio di danza latina, ma anche tonificazione e aerobica in acqua. Gli istruttori Zumba ufficiali vengono addestrati attraverso l'Accademia Zumba, con opzioni di certificazione in tonificazione, esercizi a base d'acqua, Zumba di base e Zumba personalizzati per gli adulti più anziani e per i principianti.
Sebbene Zumba sia stato introdotto per la prima volta negli Stati Uniti a Miami nel 1999, il corso di danza di ispirazione latina è nato in Colombia più di dieci anni prima. Zumba, soprannominata una "festa da ballo", è cresciuta da un corso di danza improvvisato in uno studio di aerobica colombiano negli anni '80 ad un fenomeno di esercizio diffuso con oltre 10 milioni di partecipanti regolari a ottobre 2010.
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FattoriAnche se la storia di Zumba inizia alla fine degli anni '80, Zumba ha radici nelle danze latine come il merengue, salsa, cumbia e samba che risalgono in alcuni casi al 17 ° e XVIII secoli. Il flamenco, ad esempio, è nato in Spagna nel XVIII secolo. La Cumbia, che ebbe origine in Colombia come infuso di influenza latina e africana, costituì una presenza all'inizio del XIX secolo. L'interazione di questi ritmi latini e stili di danza si uniscono per definire Zumba.
Alberto "Beto" Perez ha iniziato il corso di danza latina ora noto come Zumba in una lezione di aerobica a Cali, in Colombia nel 1986, secondo il New York Times. Perez arrivò per insegnare un giorno a lezione senza la sua musica tradizionale di aerobica, così sostituì la musica latina che aveva con lui all'epoca. La lezione improvvisata è stata un successo con i suoi studenti. Perez, insieme a Alberto Perlman e Alberto Aghion, ha registrato il marchio Zumba nel 2001, due anni dopo che Perez ha introdotto il suo corso di fitness di ispirazione latina negli Stati Uniti.
Zumba ha stabilito un punto d'appoggio nel settore del fitness negli Stati Uniti dopo il notevole successo di infomercials lanciati nel 2002. Entro il 2007, Zumba si è diffuso in sei continenti e ha acquisito credibilità con icone del fitness come American Council on Exercise, Aerobics Fitness Association of America e IDEA Health and Fitness Association. La classe originale di Zumba includeva gli stili di El Gran Combo e Las Chicas del Can, e il suono e la sensazione di Zumba rimangono radicati nella musica e nella danza latina.
Caratteristiche
