Esercizi per Stroke Patients per Range of Motion

Più di 700.000 persone soffrono ictus ogni anno negli Stati Uniti, secondo l'Istituto Nazionale di Malattie Neurologiche e Ictus. Gli esercizi di riabilitazione aiutano i pazienti con ictus a reimparare i modelli di movimento aiutandoli a stare in piedi, camminare, salire le scale e aumentare la gamma di movimento. Questi esercizi possono iniziare dalle 24 alle 48 ore dopo l'ictus. I pazienti sono incoraggiati a praticare esercizi di movimento passivo mentre si trovano a letto come primo passo nella riabilitazione.

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Esercizio passivo

Nell'esercizio riabilitativo attivo, attivo-assistito e passivo vengono utilizzati tre tipi di esercizi di movimento. Le gamme passive di esercizi di movimento sono iniziate il più presto possibile dopo l'ictus. Questi possono essere fatti in un letto di ospedale senza alcuno sforzo da parte del paziente colpito da ictus. Un'infermiera o un fisioterapista muove tutti gli arti della vittima del colpo. Ogni arto viene sottoposto a tutta la gamma di movimento con un movimento circolare delicato. Il paziente è incoraggiato a cambiare posizione frequentemente mentre il terapeuta sposta ripetutamente l'arto attraverso l'intera gamma di movimento, secondo l'Istituto Nazionale dei Disturbi neurologici e dell'ictus.

Ad esempio, con un paziente sdraiato sulla sua schiena, il terapeuta sostiene la parte posteriore della testa con una mano e il mento con l'altra mano. Sollevando lentamente la testa, il terapeuta sposta delicatamente la testa verso il petto del paziente e torna alla posizione di partenza. I giri di testa vengono eseguiti tenendo la testa del paziente con entrambe le mani, una su ogni guancia e ruotando lentamente la testa da un lato all'altro.

Esercizio di tipo Active-Assisted

L'esercizio attivo-assistito viene utilizzato con pazienti colpiti da ictus che hanno una certa mobilità, ma che hanno ancora bisogno di assistenza con l'esercizio del movimento. Un terapeuta che può utilizzare fasce o altri ausili per l'esercizio fisico aiuta i pazienti colpiti da ictus che possono muovere le articolazioni o i muscoli, ma hanno dolore. Il terapeuta aiuterà a guidare l'arto attraverso l'intera gamma di movimento, aiutando a muovere l'arto quando il paziente non può muoversi o ha troppo dolore. L'esercizio di movimento va eseguito sia sul lato debole che sul lato non affetto del corpo.

Un esempio di esercizio assistito attivo è quando il paziente colpito viene assistito dal terapeuta per ruotare l'avambraccio verso l'organismo. Il terapeuta aiuta solo a far partire il movimento finché il paziente non riesce a muovere l'articolazione attraverso il resto della rotazione da solo.

Esercizio attivo

Quando il paziente con ictus inizia a riprendersi e ha il controllo volontario dei muscoli, l'esercizio del movimento attivo viene eseguito senza l'ausilio fisico da parte del paziente. Il fisioterapista può istruire il paziente o questi esercizi possono essere fatti a casa.La gamma di esercizi di movimento mantiene le articolazioni flessibili e i muscoli forti. Ogni esercizio dovrebbe essere fatto lentamente, facendo attenzione a non forzare il movimento, secondo il Centro medico dell'Ohio State University. Gli esercizi sono eseguiti nella tua tolleranza al dolore. Il dolore andrà via quando l'articolazione viene rimessa in riposo.

Una gamma di esercizi di movimento della spalla può essere fatta in piedi, seduti o sdraiati. Inizia incastrando le dita con le braccia piatte contro il corpo. Alza lentamente le braccia portandole fuori davanti al corpo e poi direttamente sopra la testa. Abbassare lentamente le braccia attraverso il raggio di movimento fino alla posizione iniziale.