Statistiche sui programmi di perdita di peso

Si stima che 50 milioni di americani vanno a dieta ogni anno e circa il 5 per cento riescono a mantenere il peso fuori, secondo la Colorado State University Extension. Le persone spesso scelgono di partecipare a un programma di perdita di peso perché offrono un modo alternativo per far cadere rapidamente le sterline. In un rapporto alla Federal Trade Commission, il dott. George L. Blackburn scrive che molti programmi di perdita di peso promettono un successo immediato senza incoraggiare i clienti a ridurre l'apporto calorico o ad aumentare l'attività fisica.

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Rischio di malattie cardiache

Nel 2005, il "Journal of the American Medical Association" ha pubblicato un trial che confrontava i rischi di malattie cardiache di persone su una varietà di differenti programmi commerciali di perdita di peso. I ricercatori hanno arruolato 160 partecipanti con noti rischi per le malattie cardiovascolari e li hanno assegnati ad aderire a uno dei quattro programmi di perdita di peso per due mesi. Dopo un anno, i ricercatori hanno concluso che ogni dieta riduceva modestamente il peso corporeo e diversi fattori di rischio di malattie cardiache. L'aderenza alla dieta, tuttavia, era bassa. Coloro che sono stati in grado di seguire la loro dieta hanno avuto un rischio ridotto di potenziali sintomi di malattia cardiaca.

Pubblicità

I programmi di perdita di peso attirano i clienti con affermazioni fasulle, promesse esagerate di prestazioni e persino bugie piatte. Su un campione di 300 pubblicità, il rapporto FTC ha rilevato che il 65 percento utilizzava testimonianze di clienti, come "Ho perso 46 libbre. tra 30 giorni! "Il quarantadue percento aveva foto prima e dopo. La quantità media di peso perso in 195 testimonianze pubblicitarie era di 70 libbre., un importo che non è realizzabile per i prodotti che stanno promuovendo. Alcuni annunci hanno insinuato che i clienti potrebbero in teoria cadere da 8 a 10 libbre. a settimana.

Costi alimentari

I piani dietetici non sono economici. Nel 2005, la rivista "Forbes" ha confrontato il costo di un menu settimanale da 10 diete popolari. Il prezzo medio per acquistare cibo da piani come Jenny Craig, NutriSystem, Ornish, Slim Fast e altri è arrivato a $ 85. 79. L'americano medio spende $ 54. 44 a settimana sul cibo. Considerando il fatto che la maggior parte delle persone recupera 2/3 del peso perso nel primo anno e recupera il 100% del loro peso perso in cinque anni, secondo un diverso rapporto FTC del 1997, il denaro può essere speso molto meglio altrove.

Profitti

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie riferiscono che oltre il 66% degli americani sta cercando di perdere peso o di mantenere il peso attuale. I programmi di perdita di peso traggono profitto dall'epidemia di grassi in questo paese. Nel 2000, otto delle più grandi catene di perdita di peso hanno fruttato $ 788 milioni. Dal 1996 al 1998, il CDC ha esaminato gli adulti negli Stati Uniti e ha scoperto che 17.2 milioni utilizzavano prodotti per la perdita di peso senza ricetta medica.