Le ricette Solo Maschera viso Avocado che ti serviranno

Non è un segreto che gli avocado siano uno degli ingredienti più utili in circolazione. Sia che vengano utilizzati nel frullato mattutino, applicati come maschera per capelli o aggiunti alla vostra dieta come uno degli ingredienti più salutari disponibili, non sembra esserci fine ai numerosi benefici di questo alimento miracoloso - e i suoi vantaggi si applicano a anche la cura della pelle. Siamo andati a Karen Hammerman, MD, del Schweiger Dermatology Group di New York per farle conoscere i benefici di attualità dell'avocado, e si scopre che sono numerosi.

Hammerman inizia con la capacità dell'avocado di rallentare il processo di invecchiamento, dicendo: "L'olio di avocado ha proprietà anti-invecchiamento che sono in grado di fornire protezione contro i radicali liberi.Gli studi hanno anche dimostrato che l'olio di avocado inverte i cambiamenti degenerativi della pelle visti con l'invecchiamento stimolando la produzione di fibre di elastina e di collagene, ripristinando il normale equilibrio rigenerativo e degenerativo. " Nota anche la capacità dell'ingrediente di proteggersi dai raggi UV, affermando: "La luteina e la zeaxantina, che sono ampiamente biodisponibili, potrebbero aiutare a proteggere la pelle dai raggi UV e dai danni visibili alle radiazioni."

Naturalmente, ogni ingrediente per la cura della pelle funziona come un potenziatore di collagene e l'avocado non fa eccezione. Hammerman spiega: "L'olio attiverà la pelle per produrre collagene e proteggere dalle rughe". Con questo in mente, abbiamo deciso di arrotondare le migliori maschere facciali fai da te che fanno uso di questo ingrediente versatile. Continua a leggere per quattro maschere facciali di avocado che possono essere gettate insieme in quattro ingredienti o meno.

Olio di canapa + limone + avocado

Se la lotta contro la pelle secca è una preoccupazione, la maschera viso all'olio di canapa di avocado di Karissa's Vegan Kitchen sarà la tua nuova passione. Karissa mescola l'avocado con olio di canapa per massimizzare i benefici idratanti di questa maschera. Con solo tre ingredienti, questa semplice ricetta è un modo economico per combattere le seccature della pelle secca. Hammerman supporta l'utilizzo di avocado per idratare, dicendo: "L'olio di avocado è in grado di penetrare in profondità nella pelle, rendendo la pelle morbida e idratata.Una delle straordinarie proprietà dell'olio di avocado è che agisce come un potente umettante, che è una sostanza che assorbe o aiuta a trattenere l'umidità, come la glicerina."

Avena + Avocado + Miele

Per un modo naturale di esfoliare, prova ad aggiungere avena alla tua maschera di avocado, come questa ricetta di The Healthy Maven. Una maschera idratante che sicuramente diventerà una graffetta durante i mesi invernali asciutti, questa semplice ricetta combina avocado, miele e fiocchi d'avena. Le proprietà antibatteriche del miele si fondono con l'avocado idratante mentre l'avena lenitiva riduce il rossore. Dopo aver lasciato riposare la maschera, rimuovere strofinando i piccoli cerchi sul viso per consentire all'evena di rimuovere delicatamente la pelle secca.

Avocado + banana + uovo

Questa maschera per il viso di avocado di The Zoe Report è abbastanza semplice: tutto ciò di cui hai bisogno è una banana, un uovo e il nostro ingrediente principale. L'uovo contiene proprietà illuminanti che aiutano anche a smussare le linee sottili mentre le banane stringono la pelle e combattono i breakouts. L'avocado agisce come componente idratante in questo elenco di ingredienti che stimola la pelle.

Limone + Avocado + Curcuma + Yogurt

Questa maschera facciale di avocado di Naive Cook Cook sembra abbastanza buona da mangiare, ma sono i benefici dei suoi quattro ingredienti semplici che hanno davvero la nostra attenzione. La blogger Amishi aggiunge yogurt e succo di limone per diminuire le macchie scure e la curcuma conferisce alla maschera le qualità antisettiche. Amishi la tiene refrigerata in un barattolo ben sigillato che dura un'intera settimana o da cinque a sei trattamenti.