Come sembrare più giovani senza Botox, di Chriselle Lim

Al giorno d'oggi, essere un multi-igenato è praticamente un requisito per gestire un blog di successo, ma Chriselle Lim, creatore di The Chriselle Factor, è stata una delle prime. Stilista, trendsetter, ispiratrice di outfit … e ora nuova mamma, icona dello stile di vita e autorità di bellezza (potresti aver visto i suoi recenti video con Estée Lauder), Lim è un influencer nel senso ultimo della parola - che è esattamente il motivo per cui Sono felice di averla a bordo come collaboratrice di Byrdie. Ogni mese, condividerà tutti i suoi preferiti di bellezza - dai migliori consigli di bellezza che ha raccolto durante i suoi viaggi (e si fidano di noi, ce ne sono molti) per i nuovi prodotti che sta attualmente desiderando. Per la rubrica di questo mese, sta condividendo alcuni dei suoi migliori segreti anti-invecchiamento. Godere!

Ciao, lettori Byrdie! Chriselle Lim di The Chriselle Factor qui. Oggi volevo parlare dell'unica cosa che la maggior parte delle donne temono … l'invecchiamento! Siamo reali: arriviamo tutti a un punto in cui ci chiediamo Dovrei provarlo ? Sì, sto parlando di Botox e filler. Ma la prossima volta che ti troverai a fare queste domande, spero che prenda in considerazione questi suggerimenti prima di farlo. Questi sono consigli e trucchi che ho imparato lungo la strada dalla mia mamma ossessionata dalla bellezza, un amico affidabile, o solo alcune buone vecchie ricerche su internet.

Ho provato e visto personalmente alcuni risultati con questi suggerimenti, alcuni immediati e altri no. Ho anche capito che gran parte dell'aspetto più giovane è legato alla pelle, e anche se non tutti i suggerimenti sono correlati alla pelle, troverai che la maggior parte lo sono.Continua a scorrere per la lista!

Suggerimento n. 1: Bere da 10 a 12 bicchieri d'acqua al giorno.

Risultati visti in:Da cinque a sette giorni

Questo potrebbe essere ovvio, ma non posso sottolineare quanto sia importante. Anch'io mi trovo a dimenticarlo, poiché è facilmente trascurato. Trovo la mia pelle al meglio quando bevo da 10 a 12 tazze di acqua al giorno. Questo significa praticamente portare con se una grande bottiglia d'acqua ovunque io vada. È una seccatura, ma ne vale la pena. Quando sei idratato internamente, la tua pelle lo rifletterà. Avrai un complemento rugiadoso e chiaro che ti farà sembrare immediatamente più vivace. Quindi, lascia che ti ricordi di bere più acqua ogni giorno!

E se hai difficoltà a bere acqua pura come me, allora potresti provare a spikeare la tua acqua come si vede qui sul mio blog.

[Ed. suggerimento: investi in un'elegante borraccia, come BKR's The Original Glass Water Bottle, $ 35, che vorresti portare con te ovunque.]

Suggerimento n. 2:Prendere integratori

Risultati visti in: Da quattro a cinque mesi

In realtà ho adottato questa abitudine da mia madre. Guardavo le pillole di mia mamma (dalle vitamine alle pillole di bellezza) ogni giorno religiosamente al mattino. Non so voi, ma io odiare pillole per deglutire. L'ho odiato da bambino e lo odio ancora fino ad oggi, ma l'ho reso parte della mia routine mattutina prima di correre fuori dalla porta per andare al lavoro. Oltre alla mia dose giornaliera di vitamine, ho anche assunto integratori di primula. L'ho scoperto per la prima volta quando ho fatto un viaggio di lavoro in Grecia. Ho visitato la primissima farmacia di Korres in Grecia, ed erano tutti entusiasti delle loro capsule di primule.

Poi, ho scoperto che anche mia madre li sta prendendo da anni! Quindi, cos'è? È super ricco di acidi grassi omega-6 e comprende anche oli di canapa, spirulina e ribes nero. L'assunzione di enotera ha anche molti benefici fisici, tra cui sollievo da unghie fragili, scottature solari e acne. Favorisce l'idratazione interna, donando luminosità alla pelle. Prendo anche integratori di acido ialuronico, che aiutano a mantenere l'elasticità e l'idratazione della pelle.

Suggerimento n. 3: Ottieni una flebo di bellezza.

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Suggerimento n. 3: Ottieni una flebo di bellezza.

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Suggerimento n. 4: Rotolare e sollevare.

Risultati visti in: Da tre a quattro settimane

Ho scoperto questo piccolo strumento di laminazione in Corea anni fa, ma non sono stato in grado di trovarlo da nessuna parte qui negli Stati Uniti fino a quando il Dr. Jart + ne è uscito con uno. Se mi segui su Snapchat, sai che lo uso praticamente ogni giorno. È uno strumento di scultura che promuove la tenuta e solleva la pelle. Invecchiando, perdiamo elasticità nella pelle, ma con questo strumento, sono in grado di darmi un lifting non invasivo. È anche un ottimo strumento per rilassare i muscoli e drenare i linfonodi. Clicca qui per vedere altri tre massaggi facciali fai da te su base giornaliera.

Suggerimento n. 5: Bevi il tè verde.

Risultati visti in: Da uno a due mesi

Bevo due tazze di tè verde ogni giorno, sia al mattino, al pomeriggio o alla sera. Ho cercato lentamente di sostituire anche le mie due tazze di caffè con due tazze di tè verde durante il giorno. Perché? Perché è pieno di antiossidanti che promuovono l'elasticità della pelle. Ci sono anche tavolette di tè verde che puoi ottenere che sono più potenti, ma se sei come me e odi le pillole per deglutire, prova a sostituire il tuo caffè con il tè verde. Piccoli passi! Parlando dei benefici del tè verde, ecco come le bustine di tè verde possono effettivamente far sparire le tue occhiaie.

Suggerimento n. 6:Ottieni un trattamento viso non invasivo.

Risultati visti dopo: Da tre a quattro sessioni

Oggigiorno ci sono così tanti posti incredibili e accessibili con trattamenti non invasivi che aiutano a rigenerare le cellule della pelle. Uno di quei posti è Skin Laundry, una clinica drop-in che è super ragionevole nel prezzo e ti permette di entrare e uscire in 10-15 minuti. Anche se adoro le mie lussuose spa e trattamenti per il viso, beh, chi ha il tempo per farlo al giorno d'oggi? Di solito ci vogliono da tre a cinque trattamenti prima di vedere una differenza significativa. La tua pelle si sentirà più stretta, più luminosa e più giovane.

Suggerimento # 7: Sudore.

Risultati visti dopo: Da due a tre volte

Ciò che è buono per il corpo fa bene alla pelle. La sudorazione è sempre una buona idea, poiché disintossica il corpo e pulisce la pelle. Sia che si tratti di Bikram Yoga, di una buona sessione di allenamento o semplicemente di sederti in sauna un paio di volte alla settimana, tutte queste cose ti aiuteranno a illuminare la tua pelle. Questo è il motivo per cui le case da bagno sono così popolari nella cultura coreana! Le donne amano semplicemente disintossicare i loro corpi e sedersi in quel bagno di vapore caldo per sudare tutto. (E non dimenticare gli altri segreti di bellezza coreani che ho imparato mentre ero a Seoul.)

Spero che questi suggerimenti ti abbiano aiutato a ispirarti a provare qualcosa di nuovo nella tua routine! Ricorda che l'invecchiamento è solo una parte del processo, ed è una cosa bellissima! Sia che tu decida di andare avanti con Botox o filler o percorrere la via naturale, spero che proverai.

Clicca su Il fattore di Chriselle per altri cinque consigli che puoi facilmente fare a casa per sembrare più giovane!