Come mettersi in forma per un grande evento o una festa, di Millie Mackintosh

Ciao, lettori di Byrdie. Come sapete, cerco di mangiare sano e di fare esercizio regolarmente, ma prima di un grande evento, una sparatoria o una vacanza, sono come ogni donna: vado in modalità SOS! Un paio di settimane prima, ho apportato qualche modifica alla mia dieta, all'esercizio fisico e alla routine di bellezza per aiutarmi a sembrare più snella e ad avere più sicurezza, perché la fotocamera (o quel costume da bagno) non mente mai. Continua a scorrere i miei consigli per dimagrire in due settimane.

#TBT snorkeling con gli squali ????

Una foto pubblicata da Millie Mackintosh (@milliemackintoshofficial) su

Mangia più proteine!

Fallo

Ren Renalal Glycolactic Radiance Mask $ 32

Una settimana prima ho bisogno di essere in perfetta forma, prenoterò per un massaggio linfodrenante e un trattamento schiarente all'ossigeno o alla vitamina C. A casa userò la maschera Ren renewal face (£ 32) - aiuta i miei pori a sembrare davvero raffinati ed è perfetto da usare il giorno di un evento! E un'abbronzatura spray, ovviamente! Aiuta a darti un bagliore più sano e ti fa sembrare più definito; Amo St Tropez.

Proverete qualcuno dei consigli di Millie? Fateci sapere nella casella dei commenti qui sotto.