Rimedi naturali per le vene varicose: Sì, esistono
Le vene varicose sono fastidiose al massimo e decisamente miserabili nel peggiore dei casi. Le vene sollevate, a volte bulbose possono causare imbarazzo e autocoscienza, specialmente nei leggy mesi estivi. "Le vene varicose sono di colore scuro e / o le vene allargate che possono apparire nodose e simili a corde", dice il cardiologo Jennifer Haythe, MD. "Si sviluppano a causa di un aumento della pressione e del volume nelle vene che li fa allungare e perdere elasticità". Se li hai, non preoccuparti; sono molto più comuni di quanto pensi.
Secondo la Society for Vascular Surgery, le vene varicose colpiscono al rialzo il 35% degli americani, con le donne ad un rischio più elevato rispetto agli uomini.
Fortunatamente, non sono indicativi di un problema più grande. "Le vene varicose non sono considerate un segno di malattia cardiaca o di un'altra malattia sistemica", ci dice il dermatologo Sonia Batra, MD, anche se ti mettono a rischio maggiore per eruzioni cutanee, infezioni e coaguli di sangue - che, se tu chiedeteci, è una ragione in più per curarli e prevenirli. Ma questo è più facile a dirsi che a farsi, soprattutto se si vuole adottare un approccio naturale. Ecco perché abbiamo contattato questi due esperti in modo che potessero condividere i loro consigli quando si tratta di affrontare quelle temibili vene varicose.
Continua a leggere per vedere cosa hanno da dire.
"Le vene varicose possono insorgere a qualsiasi età, ma più comunemente iniziano quando le donne raggiungono l'età fertile e aumentano di probabilità con l'età", dice Batra. Sono causate da una serie di fattori, genetica, ormoni, gravidanza e aumento di peso, tra questi. Secondo Haythe, "le vene varicose possono essere viste in qualsiasi età dell'età adulta anche se sono più comuni nelle donne anziane, dopo la gravidanza, e in individui obesi con uno stile di vita sedentario. Sono anche ereditari e gli individui con una storia familiare possono svilupparli in età adulta e in età avanzata ".
Quindi sappiamo cosa li causa, ma qual è la scienza dietro le vene varicose? Perché si formano a causa dell'età o della gravidanza? Batra lo spiega così: "Le vene hanno valvole per mantenere il sangue che scorre in una direzione, proprio come le punte di un parcheggio che ti impediscono di fare marcia indietro. Quando le valvole diventano deboli, non spingono più il sangue lungo e si accumula nella parte inferiore della vena, le vene si estendono per accogliere il sangue che non sta fluendo verso il cuore, il che causa delle vene dilatate e visibili che possono gonfiarsi ".
Questo è il motivo per cui le calze a compressione sono un must per coloro che cercano di curare o prevenire la formazione di nuove vene varicose. Le calze aggiungono pressione alle vene allargate, che aumentano il flusso sanguigno per impedire al sangue di accumularsi.Batra raccomanda che vengano indossati ogni giorno. "Cerca una quantità minima di compressione di 15 MM HG sull'etichetta", dice.
Haythe avverte che queste vene possono talvolta causare coaguli di sangue e ulcere, oltre a "dolore, palpitazione e sanguinamento". In tal caso, visitare uno studio medico in modo da poter essere trattati attraverso una varietà di tecniche diverse. La prima tecnica che un medico può usare è chiamata vena stripping o contenzioso. "Questo comporta una procedura per tagliare la pelle e rimuovere la vena varicosa", dice Batra. Tuttavia, "negli ultimi 15 anni, i trattamenti endovascolari eseguiti nelle vene per bloccarli sono diventati sempre più popolari ed efficaci.
Questi includono l'uso di ablazione laser o radiofrequenza per riscaldare l'interno e saldare la vena chiusa. "Un'altra opzione è la scleroterapia", in cui le vene piccole o medie sono iniettate con una sostanza che
Un'altra opzione è la scleroterapia, "in cui le vene piccole o medie vengono iniettate con una sostanza che le fa cicatrizzare, chiudere e sbiadire", dice Haythe.
Ci sono anche opzioni per la cura di sé. Prova ad alzare i piedi e fare pause frequenti dalla posizione eretta per lunghi periodi di tempo. "A casa o il più possibile, alzare le gambe su un ottomano o uno sgabello per piedi aiuta a mantenere il sangue che circola nel cuore", dice Batra. L'esercizio è anche importante poiché aumenta la frequenza cardiaca e migliora la circolazione. Batra consiglia di concentrarsi sul miglioramento del tono muscolare nei polpacci. Per quanto riguarda la prevenzione, esaminare l'estratto di semi di ippocastano. "Alcuni studi suggeriscono che l'estratto di semi di ippocastano, che contiene un'escina, potrebbe inibire la degradazione delle pareti dei capillari" lei dice.
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