Questo tè è come la pillola del freddo della natura

La vita ha inevitabilmente alti e bassi, e con tutto ciò provengono emozioni affettuose, dall'ansia allo stress e l'esaurimento occasionale dovuto alla sbornia della mente. C'è un occasionale attacco di tristezza che si verifica senza motivo e dolori muscolari da PMS. Dopotutto siamo tutti umani.

Per aiutarti, abbiamo esaminato alcuni rimedi naturali e, a quanto pare, alcuni tè possono essere l'antidoto che stai cercando. Così dice Mona Dan, un importante agopuntore specializzato in medicina tradizionale cinese e proprietario di Vie Healing a Beverly Hills. Di seguito, espone i più comuni disturbi emotivi dei suoi clienti e i migliori tè per aiutare.

Ansia

'I tè con fiori sono buoni per l'ansia"dice Dan." La maggior parte delle persone ha familiarità con i tè di camomilla per rilassarsi, ma qualsiasi miscela con rosa o altri fiori è utile per calmare e calmare la mente. Il mio preferito è Huanhe Calm Tea ($ 21), un'infusione ricca di orchidee lenitive, goji nutrienti per il sangue e calendule ricche di antiossidanti. Le orchidee hanno una qualità di assistenza al sonno unica che è davvero utile quando è necessario rilassarsi e distendersi."

Stress

"Il tè allo zenzero curcuma organico indiano Tulsi ($ 4) ha un grande effetto anti-infiammatorio e immunitario, che adoro assolutamente", dice Dan. "Perché la sua base è fatta con basilico santo, che è un potente adattogeno che regola i livelli di stress, è anche utile per i tuoi giorni più stressanti."

PMS

"Il tè alla foglia di borragine ($ 14) è incredibile per rilassare la sezione centrale, specialmente durante il PMS", spiega Dan. "Ha proprietà speciali per aiutare con l'insufficienza surrenale e bilanciare i tuoi ormoni. Muove il sangue e rilassa rapidamente il tuo sistema nervoso. È anche un bel sedativo …"

Esaurimento

"Mescolare cocco e tè verde è incredibile per idratare il corpo", suggerisce Dan. "Il nostro Kualie Happy Tea ha il cocco come base, tre diversi tipi di menta (menta piperita, menta verde e menta marocchina) e un paio di fiori, oltre alle proprietà idratanti nelle noci di cocco, le mentine sollevano il morale, calmano la pancia, rinfrescano il corpo e aiutano con stanchezza.'

postumi della sbornia

'La buccia d'arancia è nota per il movimento dell'energia. L'alcol e le tarde notti possono causare "umidità" nel corpo ", nota Dan." La buccia d'arancia è ottima per ridurre l'umidità e persino la nausea per creare un intestino felice. Puoi preparare questo tè a casa semplicemente facendo bollire le bucce d'arancia con il tuo tè bianco preferito."

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