Recensione: un tappetino da yoga che rende il vostro allenamento più duro

"La maggior parte delle persone vuole un materassino con molta aderenza, ma non si rende conto che sta subendo meno un allenamento", ha spiegato Brower. Gran parte dell'atletica dello yoga comporta l'uso del core per mantenere l'equilibrio, e una superficie grippy può essere un po 'una stampella. Le stuoie di Yoga Design Lab, tuttavia, ti costringono a fare affidamento su quella forza di base per stare in piedi e impedire che scivoli.

Ma ecco dove diventa davvero forte: Brower ha quindi preso la sua bottiglia d'acqua e ne ha versato qualche goccia alle due estremità del tappeto, approssimativamente dove le nostre mani e i nostri piedi tipicamente cadono durante un saluto al sole. Quando l'umidità entra in contatto con il tappetino, assorbe e in realtà rende più facile la presa, in modo da poter essenzialmente personalizzare la quantità di trazione desiderata.

Tuttavia, per quanto io preferisca una classe di flusso dura e sudata a un facile allungamento, non posso fare a meno di chiedermi se troverei la scivolosità troppo fastidiosa. Sono tutto per un allenamento più efficace, ma lo yoga sarebbe tanto divertente e meditativo per me se focalizzassi tutta la mia attenzione semplicemente sul non cadere? La risposta è sì- e davvero, è tutto grazie al trucco d'acqua di Brower. Sono passati diversi mesi da quando ho portato il tappetino a casa, e l'ho portato con me dappertutto. Questo dice molto, dal momento che nonostante la mia collezione di tappetini per lo yoga, ho sempre sborsato $ 1 o $ 2 per affittarne uno in uno studio; Li ho sempre trovati superiori a quelli che ho a casa.

Non è più così.

Di tutti i fattori di una grande sessione di yoga - l'insegnante, l'atmosfera, il flusso - difficilmente ti aspetteresti che il tappeto giochi un ruolo molto importante. Ma su quelle mattine quando voglio portare una classe difficile al livello successivo, tengo il tappeto asciutto - e bontà, le assi sono dure quando stai cercando di mantenere stabile ogni centimetro del tuo corpo. L'indolenzimento post-classe ha assunto un significato completamente nuovo, ma il mio tono muscolare ha anche ottenuto una bella spinta a sua volta. E se sto cercando un po 'più di supporto per dire, posa dell'albero?

La mia bottiglia d'acqua è proprio lì.

Ma nel caso abbiate bisogno di qualcos'altro per mettere a confronto questo tappeto, c'è sempre il design caleidoscopico e instagram di Hoffman di Hoffman.

Cosa ne pensi del tappeto Mara Hoffman? Qualche altro disegno allo Yoga Design Lab che cattura i tuoi occhi? Diteci nei commenti qui sotto!